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睡眠对
宝宝来说,有非常明显的益智、促进智力
发育作用。有研究证明,睡眠比较好的
婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子,睡眠对孩子的
记忆力、
创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。但是,并不是每个宝宝的睡眠都十分踏实,下面,一起来看看宝宝睡觉3个常见问题的答疑吧。1、宝宝睡觉
憋尿怎么办?小孩子睡觉前要让他排尿,如果夜里面不停的吃、尿,这种频率很高的话,孩子的睡眠肯定会受影响的。大一点的孩子,夜里睡觉前一个小时不要给孩子过多的液体食物。食物的质、量,特别要找准这方面的原因。2、宝宝睡觉总是一惊一乍的怎么办?三个月以内的孩子易惊可以是正常的,因为
神经系统还没有发育完全。另一个原因是缺
钙的状况。通过补充
维生素D和钙,孩子会慢慢的好起来。大一点的孩子,一个是钙代谢的问题。另外,精神因素也是一个方面。孩子四个月以后就开始做梦了,白天的活动在夜里面会有呈现。睡觉前两个小时之内,如果孩子大哭和大笑了,会导致
夜惊、睡眠不安。所以我们说睡觉前一到两个小时孩子一定要做安静的游戏,减少
夜惊,还有
梦魇。睡觉前一个小时要安静,做安静的游戏,讲安静的故事,特别重要。3、宝宝睡觉
打鼾怎么办?不管什么原因打鼾都不行,只要打鼾就说明一点,
呼吸道不通畅,呼吸道不通畅才会打鼾,就会影响脑部氧的供应,氧供应不够,对孩子的智力发展肯定是不好的。所以有的家长咨询我们,孩子睡觉打鼾,要不要治疗。过去没有这么好的检查和治疗方法,只能大概估算一下孩子
缺氧的程度,现在有很好的方法确定孩子的缺氧程度。缺氧引起的智力损伤是不可逆的,所以打鼾家长要特别重视。小
婴儿睡眠有呼噜声可能是喉软骨发育不良。会使孩子睡觉声音比较大,一般六个月以后会明显的减轻,有些孩子会持续到一岁半,这个时候睡觉的时候注意孩子的
枕头不要高,要注意呼吸道保持一个直的状态。另外特别小心孩子不要
感冒,
感冒时堵塞呼吸道的可能性比普通孩子大得多。同时要
补钙和
维生素D,这常常是妈妈
孕期的时候
缺钙引起的。另外一个打鼾最常见的是两岁以后的孩子,这是跟腺体发育有关,比如说增值体或者是扁
桃体,呼吸道堵塞三分之一到三分之二,我们一定要做相应的检查,如果缺氧严重要及时
手术治疗。需要做
多导睡眠图检查,孩子在
医院睡一夜觉,睡觉的过程中我们要做
脑电图、
心电图,做
血液氧饱和度,做十
几项项目,如果
血氧饱和度低于92%。这种情况会影响脑发育,是手术指征。如果孩子翻一个身以后就不打鼾了,就可以再观察。
腺样体两三岁开始发育,十二岁以后慢慢
萎缩。如果
血氧饱和度不低,可以每半年到一年观察一次。如果血氧饱和度低,就很可以需要手术。要权衡利弊。(
责任编辑:Jenny)
宝宝睡觉憋尿怎么办?3个常见睡眠问题答疑
睡眠对宝宝来说,有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明,睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子,睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。但是,并不是每个宝宝的睡眠都十分踏实,下面,一起来看看宝宝
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睡眠
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