春季易上火,多吃山药防嘴唇干裂
BY：大叔18岁 2024-07-16 06:19:22 1830 ℃
春季天气温度开始回升，但是在这个阶段人们最易上火，嘴唇更是常出现干裂状，该怎么办呢？不用担心，多吃山药有助于有效治疗嘴唇干裂，详细如下：
中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。
山药，营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。
冰糖炖银耳，用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。
切记，嘴唇出现干裂情况时，避免用手撕扯干皮，这样只会使嘴唇收到更大的创伤。
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长期干裂需看医生另外，专家还提醒，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。
嘴唇干裂是什么原因_嘴角开裂
嘴唇干裂是什么原因嘴唇干裂的原因：首先，嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液虽然暂时湿润了嘴唇，但却会很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干就越想舔，结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环，
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4、饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或汁液比较多的植物。3）另外，除了上面提到的饮食防治法外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
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