更新时间:2024-11-02 12:25:35

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女子丰胸也有最佳时期

BY:Calandra 2024-11-02 12:25:35 89 ℃

大体而言,乳房发育早在初经来潮之前即已开始了,到了16-18岁时,乳房通常已经发育完全了,但有些人可能因为体质关系或初潮来得较晚,所以发育完全时间可能延后。

若过这个年纪则需花较多的时间和努力才能看到成效,因此想丰胸的MM可要趁年轻时提早行动。但是,当更年期来临时,就是你跟丰胸机会告别的时候了,因为当停经卵巢的功能也将停止,将无法再正常分泌女性荷尔蒙,乳房发育的机会也将结束。

一般来说,从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

食物中能提供足量的质,结合适当的胸部锻炼,对于乳房的丰隆会更加有效,所以应多饮牛奶。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜花菜和菜油等。

维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。

对于乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类瘦肉花生核桃芝麻等。

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