警惕！女性经常憋尿会带来4大危害

2、憋尿致阴道炎

憋尿致阴道炎?憋尿明明是尿道的问题，与阴道炎怎么会有关系呢!其实，这是由于女性的特殊生理构造所致。女性的尿道较短，尿道和阴道距离较近，所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的阴道炎等妇科疾病，而憋尿就是导致感染的重要原因。

3、憋尿致肾结石

肾是常见的泌尿系结石病。绝大部分的人都有过憋尿的经历，有些人甚至成为了习惯，长期如此肾结石也在无形之中逐渐的形成，结石长期在肾脏内还将会并发肾炎，严重时病情会转变成尿毒症、肾衰竭等疾病。因此，有憋尿习惯的您，需要注意了!不管工作有多繁忙，也不要忘了勤喝水、多喝水并按时如厕排水。

4、憋尿致不孕不育

女性长时间憋尿可致不孕，因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。因此，女性经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。

人有三急，可是很多人由于各种原因在需要释放这些人体正常的代谢的时候，却强行憋着。专家指出女性憋尿的坏处有很多，你知道都有哪些吗？下面，大厨艺小编和大家一起来了解吧。

1、憋尿致尿痛血尿

正常的排尿是人体自身的一种排毒现象，可以排除身体内的代谢产物，不仅对泌尿系统有自净作用，还长期憋尿会使膀胱受到压迫，膀胱壁变薄缺血，抵抗力下降，细菌就会乘机而入，达斯生长繁殖，容易引发泌尿系统感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，甚至发生尿道痉挛。该病如果治疗不及时，可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾，严重可造成尿毒症。

调理方法：

a.大量喝水。进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，让尿液及时排泄出去，避免细菌在尿路繁殖。

b.可以喝含有维生素C的饮品。常喝含有维生素C的饮品，例如橙汁、猕� �桃汁等，能够提高女性尿液酸度，帮助女性预防泌尿系统感染。