老年人口腔保护要点
BY：Sylvia 2024-07-22 12:24:38 36 ℃
牙齿的健康，对人们的日常生活十分重要。他不仅涉及到饮食中的五味品尝、营养吸收，还关系到对食物的消化。没有牙齿的人与同龄人比较，显得苍老多了。所以老年人要特别注意口腔保健。
要养成多饮水的习惯，每日至少饮水2000毫升左右，以加强代谢活动，防止口腔粘膜及皮肤干燥，增强胃肠道的蠕动功能。同时，多饮茶水，能机械地冲洗口腔粘膜和牙齿，保持口腔卫生。
平衡饮食，加强咀嚼功能的锻炼。做到粗、细粮平衡，蔬菜和肉食类平衡，多食用新鲜蔬菜和水果。养成清淡口味，以少量多餐、少盐、少糖为宜。控制烟、酒量。吃饭时，细嚼快咽，对牙齿、粘膜有很好的“按摩作用”，起到助消化和防病抗癌的消毒作用。
要警惕口腔异常表现：
口腔粘膜粗糙感。有不明原因的隆起而没有疼痛的感觉，粘膜改变了颜色，与周围的粘膜色泽不一样。
拔牙后伤口不愈合，一月后创面粗糙呈菜花状。
齿槽骨或部分颜面颌骨，逐渐有不规则生长倾向，两侧颜面颌骨不对称较明显。
不明原因的牙龈出血、渗血，经一般治疗无效。
口腔内产生以上异常的症状，应到医院诊治，并进行详细的体查，明确诊断，早期发现，早期治疗。
老年人口腔健康知识，关爱老年人口腔健康，老人应更加注意口腔健康，老年人应该怎样保护口腔健康
一、关爱老年人口腔健康牙齿缺失对身体有影响应及时修复口腔中的每一颗牙齿都承担着一定的功能，前牙负责切割、撕裂食物;后牙可以磨碎食物;尖牙可支持颌骨和面部的软、硬组织，保持面下部丰满。它们就像紧密作战的亲兄弟，共同完成咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的使命。缺少任何一颗都会影响口腔功能
老年人如何进行口腔保健_中老年口腔误区
老人口腔保健的好处口腔保健能让老年人摆脱牙齿衰老、脱落等常见的生理现象，到了七十至八十岁，老人仍保持整齐牙齿。中国第三次口腔健康流行病学调查数据显示，我国中老年人龋患率高达98.4%。老年人牙周病较多且较严重。所以老年人应防患于未然，平时多注意口腔的健康。
老年人口腔如何保健,关于老年人口腔健康常识
一、老年人口腔卫生保健知识随着人们对口腔健康认识的提高，老年口腔卫生保健受到越来越多人的关注，下面简单介绍下。老年人的心理状态有其独特性，且普遍存在口腔卫生问题和不讲究口腔卫生的旧传统观念与习惯，因此，首要问题是提高老年人自身的口腔保健能力。老年人要选择合乎口腔卫生要求的老人用或成
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