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“头三个月长脑子!”我们都被这样警告。有意思的是,据说一半以上的
怀孕不在计划内。于是,那些突然知道小生命已经在自己腹中扎根的新手妈妈慌张起来:这怎么办,我已经……事实上,不仅仅是聪不聪明看头3月,头3月还是一个孩子的基础期。一个受精
卵细胞不断地分裂、生长,虽然在孕早期结束的时候只长成
绿豆大小,但是
胎儿所有主要的机体结构都已经开始形成,胎儿的一些主要
器官,如大脑、眼睛、
脊柱、
肝脏、手臂和腿都已经开始
发育。比如脑的发育就是从第4周开始,经过了一系列复杂的变化过程,形成大脑、小脑和
脑室。孕早期最易受到内外因素的干扰而发生器官形态结构畸形,所以,新手妈妈的确应该对这3个月格外关注,很清楚地知道自己该做什么不该做什么。妈妈最该做的事:1.关注妊娠,及时就诊。怀孕的身体信号因人而异,最初反应比较轻微,不具有
特异性,常常被忽略。因此,关注
月经日期尤其重要。发生
避孕措施不好的
性生活后,月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能。及早确定妊娠,留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。因为
终止妊娠时间越早,
妇女身心受到的伤害越小。而
孕期保健开始得越早,
母亲无意中伤害胎儿的风险也越小。两条人命在身,谁还敢
天马行空。尤其最初三个月,一定要认真对待。一旦确认怀孕,就应该马上到
医院建立
围产保健卡,进入当地的围产
保健网络,进行系统的
产前检查、参加
孕妇讲座。母亲和家人还应该积极配合医生了解妊娠经过和有关病史。2.
戒烟戒酒。
烟草中含有上百种有毒物质,对母子而言简直是
魔鬼的化身。孕妇直接或间接吸入
烟雾会引起
流产、
早产、
胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的
胚胎对酒精非常敏感,母亲
酗酒大大增加胎儿
发育迟缓和畸形的发生风险。3.合理
饮食和休息。
早孕反应的不适,特别是
呕吐,令新手妈妈担心胎儿会
营养不良。其实不必过度
紧张,这个小小的胚胎需要的营养并不是很多,坚持吃饭和身体内的营养储备完全可以满足他/她的小小要求。合理调整饮食以适应此时的生理特点,比如少吃多餐,选择优质易消化的食物等等。小生命的出现带给母亲很多生理的变化,孕妇常常
到疲惫,格外需要休息,如果每日能够增加一小段
午睡,特别有利于恢复体力。妈妈最不该做的事:1.心怀佼幸地吸上一支,喝上一杯。莫道人不知,天知地知、你知
宝宝知。别给自己后悔一生的机会。2.乱服保胎药。身体每个异样的表现,都让求子心切的妈妈担心不已。但是孕妇应该谨慎用药,乱服保胎药无异于
谋杀。3.和
宠物共处。孕妇最好远离猫狗之类的宠物,家里不要养宠物。虽然宠物是
家庭的朋友,但是
动物的毛皮和粪便
中都可能有各种
寄生虫,比如
弓形虫,通过
胎盘感染胎儿导致
流产、
死产、宫内发育迟缓及
胎儿畸形,常见有
脑积水、
无脑儿、
小眼球畸形等。特别提醒:种种
新生儿畸形中,最常见的畸形是
神经管畸形。
神经系统的分化从胚胎第3周开始。正常情况下,胚胎第4周末神经管应完全闭合。如果失去了脊索的诱导作用或受到
环境致畸因子的影响,神经沟就不能正常地闭合为神经管,出现神经管畸形。越来越多的研究发现,
营养不良的孕妇,尤其是
叶酸摄入不足的妇女,生出神经管畸形的宝宝的危险增加。现在很多城市的
孕期门诊建议孕妇每日服用
叶酸片,尤其是挑食、
早孕反应严重的妇女。新鲜
蔬菜中的
叶酸含量丰富,尤其生吃营养丢失少。
孕早期—胎儿致畸敏感期
“头三个月长脑子!”我们都被这样警告。有意思的是,据说一半以上的怀孕不在计划内。于是,那些突然知道小生命已经在自己腹中扎根的新手妈妈慌张起来:这怎么办,我已经……孕早期的胎儿最易收到内外因素影响事实上,不仅仅是聪不聪明看头3月,头3月还是一个孩子的基础期。一个受精卵细胞不断地分裂、生长,虽然在孕早期
孕早期是药物致畸的敏感期
谢女士刚验出怀孕就无奈地决定要将孩子流产,因为她算了日子,在胎儿受精的时期正是她感冒,吃了一堆感冒药的时期,为了避免生出有缺陷的宝宝,谢女士在征询了医生的意见后,决定拿掉宝宝。此外,某些药物会有两个不同的危险等级,一个是常用量等级,另一个是超常剂量等级,这说明药物的安全是建立在一个允许量的平台上的。专家解释,妊娠早期被认为是药物致畸作用的敏感期。此期是器官发育最活跃的时期,也是药物最易干扰胚胎组织细胞正常分化的时期,可能导致胎儿流产、畸形或器官功能缺陷,此期尽可能不用药。
致畸敏感期:孕早期应注意什
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