怀孕早期是
胎儿细胞分裂期,这一阶段的营养素缺乏,可使胎儿
脑细胞的分裂期缩短,直接影响脑细胞的数量;怀孕的中期与晚期,是胎儿脑细胞的增殖期和肥大期。此时如果营养素缺乏,可使脑细胞的体积减少。
由于我们人体的
适应能力很强,如果营养素的缺乏没有引起明显的临床症状,常常会被我们忽略。因此,注意
孕妇的营养摄入与平衡,是促进胎儿智力
发育的基本措施。
脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分,胎脑的发育需要60%的脂质、35%的
蛋白质和其它营养素。脂质包括
脂肪酸、
胆固醇、
磷脂、糖脂以及其它脂类。在脑
细胞分化增殖期,需要有充足的
蛋白质、
热量等营养素的供给。
胚胎学的研究发现,人类
神经系统发育的
关键时期是妊娠最后3个月至出生后6个月。在胎儿大脑及神经系统的发育过程中,孕妇的营养直接关系到胎儿大脑和神经系统其它结构的发育。产前
营养不良主要影响
大脑皮质的神经母细胞的发育。对不同部位
脑组织脱氧
核糖核酸含量的测定发现,
营养不良导致的胎儿脑组织脱氧核糖核酸的减少主要发生在大脑或前脑部位。
总之,各期营养不良对小儿神经系统发育有极大的危害,患儿表现为出生后神经系统功能缺陷和
智力低下。这种
婴儿体质虚弱、
语言能力较差、
说话时间延迟,不可避免地对
婴幼儿的智能和其它方面的发育产生极大的危害。
孕妇吃什么有营养_孕妇平时要补充6种营养
一、孕妇饮食营养食谱红枣桂圆银耳羹原料:红枣7枚,桂圆50克,银耳10朵,冰糖适量。做法:将红枣洗净,桂圆洗净后去皮,去核,银耳用水发好用手撕下花瓣待用。用一小锅把桂圆、大枣、银耳放入锅中,加水没过食物,放在火上加热煮15分钟左右,把冰糖加入再煮几分钟即可。功效:每日一次,早晚服
孕妇营养素_孕妇吃什么营养素
孕妇营养素孕妈咪是“1人吃2人补”,孕期营养直接关系到胎宝宝的健康,也一定程度上影响奶水的多少。孕妇吃什么营养素孕妇基本营养物质包括蛋白质、糖类、脂类、钙、磷、碘等。孕妇营养素补充时间孕妈咪应该从备孕就开始关心营养补充啦!
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