更新时间:2024-07-16 19:11:28

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

孕期脚疼是因为缺钙吗?

BY:Faye 2024-07-16 19:11:28 855 ℃

脚疼是因为缺

Q:我怀孕29周,一直没有吃补钙的药片,近期发现走路时左脚的脚面很疼,就好像是崴了脚一样,用手揉也没觉得疼,也没肿,不知道是什么原因?——秦鸣•大连

A:不排除你不经意间崴了脚,或孕期重量增加,局部压力增加引起疼痛,建议你去医院看看,如果医生未发现异常,可不走路休息一段时间观察一下。另外孕期补钙的重要性想必你也知道,

由于胎儿的钙元素均来自母体,因此孕期母体的钙需要量增加,特别是在孕中期和晚期,钙摄入量为1000—1200毫克/天。若孕妈妈没有注意补充钙,钙浓度会降低,导致全身的骨质中的钙参与生理代谢和胎儿生长发育的需要,因此孕妈妈会有抽筋、酸痛,严重者会变为高血压难产骨盆畸型、牙齿松动、骨质软化症、产后乳汁不足等病,影响未来的健康

所以建议自孕4—5个月起每天除了正常的膳食以外,应该额外地补充钙片。

孕期缺钙怎么办_孕妇缺钙的症状表现有哪些

每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量。服用钙片同时,孕妇要多晒太阳,促进钙的吸收率。因此,妈咪合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。

孕期缺钙症状怀孕期间缺钙了会是什么症状

一、孕期缺钙的症状表现孕妇缺钙表现一:牙齿松动。人体缺钙后牙齿的抗龋能力就会显著下降,牙齿上方的硬组织物质就会变得越来越疏松,孕妇也不例外。孕妇发现自己牙齿松动了,要及时到专业的医疗机构检验血钙的浓度,如果低于正常值就要及时补钙。孕妇缺钙表现二:小腿抽筋。缺钙的准妈妈,在夜间熟睡的时候,会容易出现孕

孕期缺钙症状_怀孕期间缺钙了会是什么症状

一、孕期缺钙的症状表现孕妇缺钙表现一:牙齿松动。人体缺钙后牙齿的抗龋能力就会显著下降,牙齿上方的硬组织物质就会变得越来越疏松,孕妇也不例外。孕妇发现自己牙齿松动了,要及时到专业的医疗机构检验血钙的浓度,如果低于正常值就要及时补钙。孕妇缺钙表现二:小腿抽筋。缺钙的准妈妈,在夜间熟睡的时候,

Hash:cd72b17c5447e0c2ebd5f45a9aac4fa2cd52197a

【声明】本文由用户Faye发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。