每个当父母的都希望自己的孩子聪明在更聪明一点,近来,社会都讲究IQ和EQ,并且啊这两个Q都很得大家的赏识。怎么样从小就帮助孩子的IQ值增高呢。那就让私房话来告诉你有助于孩子增长IQ的二道食谱,准爸爸妈妈们都来学习学习哦!
有助于孩子IQ增长的食谱:
第一款:煎小鱼饼
原料准备:鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。
制法方法:
先把鱼肉去骨刺剁成泥,洋葱切末,再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后,平底锅置火上烧热、加油,将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。
健脑小秘诀:
煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌及维生素A,都是益智健脑的上好营养。
幼儿食谱_宝宝营养食谱有讲究
可选择牛奶、配方奶粉或母乳喂养。
孕妇便秘食谱_缓解孕妇便秘食谱
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食谱
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