鱿鱼适合老人墨鱼滋补女性
“一口鱿鱼,等于40口肥肉。”这个网络上流传已久的说法,让很多人早早地把鱿鱼拉进了健康食物“黑名单”。其实,鱿鱼、墨鱼等不但胆固醇含量低,营养价值还能和深海鱼媲美。吃鱿鱼,不会发胖“鱿鱼、墨鱼,虽然习惯上称它们为鱼,其实并不是鱼,而是生活在
墨鱼最宜女性保健
墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为,墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。值得一提的是,墨鱼是女性一种颇为理想的
墨鱼滋补女性,治闭经
“一口鱿鱼,等于40口肥肉。”这个网络上流传已久的说法,让很多人早早地把鱿鱼拉进了健康食物“黑名单”。其实,鱿鱼、墨鱼等不但胆固醇含量低,营养价值还能和深海鱼媲美。吃鱿鱼,不会发胖“鱿鱼、墨鱼,虽然习惯上称它们为鱼,其实并不是鱼,而是生
Hash:2b2534698e732c965a1aa5334b841602bed5cd4d
标签:
墨鱼
女性
【声明】本文由用户Freya发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。