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西瓜含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。西瓜美容,可以让我们的皮肤更加滑嫩有光泽。
食用效用:
西瓜是我们夏季常吃的水果,西瓜皮具有解暑清热、开胃生津,含糖也不多,适于各类人群食用。很多朋友都知道西瓜皮能入菜,可是用西瓜皮做出可口的菜并不容易。
食用方法:
材料:西瓜皮400克,香干100克,盐3克,鸡精2克,白砂糖2克,料酒5克,大葱5克,香油5克,花生油15克。
做法:西瓜去皮,取西瓜瓤与西瓜皮中间的青白色部分,切成粗条状,放入少许精盐腌制,挤干水分;香干切成粗条;油热后放入葱丝煸炒,放入切好的西瓜皮和香干,炒匀调味收汁,撒入香油。
材料:半个西瓜
步骤:把新鲜西瓜洗净,将皮切成薄片,注意不要瓜瓢,然后直接敷在面部,过10分钟左右取下,再用清水洗干净。
功效:西瓜皮能使皮肤红润,并能镇痛,特别适合轻微晒伤的肌肤,夏天最适用。
常吃西瓜,让肌肤滋养嫩滑
西瓜含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。西瓜美容,可以让我们的皮肤更加滑嫩有光泽。食用效用:西瓜是我们夏季常吃的水果,西瓜皮具
吃水果皮肤好?常吃这4种养颜水果,让你拥有水嫩肌肤
而苹果对于肌肤有好处,主要是因为苹果含有一种成分叫果胶。
秋季为肌肤加点水,让肌肤滋润嫩滑保湿
一转眼炎热的夏天就过去了,虽然有些高兴,但一想到干燥的秋季又来了,就高兴不起来了。我的皮肤是属于那种干性皮肤,最怕的就是秋季了,但现在不用在担心了,以下为大家介绍秋季补水的方法,让我们在秋季也能拥有滋润嫩滑肌肤。秋季肌肤补水的方法:1、清晨
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