夏季滋养肌肤必润肺
BY：Xanthe 2024-07-16 04:58:12 1930 ℃
夏季滋养肌肤必润肺，若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润啦。
我们通过健脾而向身体输送了大量水液，及时补充了身体的水分，接下来如何将这些水分输布到全身肌肤呢，清代医家唐宗海称肺为“水之上源”，水液要经肺的宣发作用，如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑，全身肌肉，润泽皮肤。若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润啦。
罗汉果：能清肺润肠。现代研究表明罗汉果还有净化血液中的过氧化脂质的作用，可以改善全身皮肤新陈代谢，以达到补水，美容的效果。
杏仁：具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究证明：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，滋养肌肤。
知道了夏季滋养肌肤必润肺，水液要经肺的宣发作用，如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑，全身肌肉，润泽皮肤。
夏季滋养肌肤必润肺
夏季滋养肌肤必润肺，若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润啦。我们通过健脾而向身体输送了大量水液，及时补充了身体的水分，接下来如何将这些水分输布到全身肌肤呢，清代医家唐宗海称肺为“水之上源”，水液要经肺的宣发作用，如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑，全身肌肉
桂花茶——去燥润肺滋养肌肤抗疲劳
下面就来看看关于桂花茶的养生功效以及保健的小常识吧。天气转凉后，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，这时喝上一杯桂花茶，能够很好地缓解症状。桂花茶可以有滋阴的作用，对于止咳化痰有好处，而且还可以有润肺的效果哦，对于保护肠胃有好处，而且还可以有缓解咳嗽的效果，大家可以经常饮用、关于桂花茶的泡制方法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，经常饮用这样的茶品可以有缓解便秘的作用，而且还可以滋阴润燥缓解咳嗽，还可以起到强身健体的功效哦，大家可以试试。
北沙参玉竹老鸽汤---滋润肌肤养阴清肺
北沙参玉竹老鸽汤主料：老鸽1只、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克调味料：姜2片、盐适量制作方法1、鸽子去毛洗干净后，清除内脏。玉竹是可以很好的帮助降血糖，玉竹是有很好的安神强心，滋养镇静的功效，也是可以帮助消炎，对于治疗慢性皮肤炎症是有很好的作用，帮助滋润肌肤。
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