孕期瘙痒怎么办？

一、孕期瘙痒的原因

孕期瘙痒是指怀孕期间准妈妈出现的瘙痒。这是因为孕妇激素增加，身体会出现变化，连皮肤也显得特别敏感。这个很有可能会出现皮肤瘙痒、外阴瘙痒等症状。

孕期瘙痒可分为一般瘙痒与特殊瘙痒。特殊皮肤瘙痒主要指妊娠期肝内胆汁淤积症，通常称为“妊娠期瘙痒症”，其发生率为1.4%~3.3%，多见于妊娠32周以后，极少数孕妇发生在妊娠6周左右。

二、孕期瘙痒的症状

一般瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。孕期皮肤容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒，结果造成全身抓痕累累，还容易发生皮肤化脓性感染。

特殊皮肤瘙痒的症状特点是瘙痒难忍，多以腹部及下肢为重，夜间尤甚，往往因不能克制剧烈的瘙痒而留下道道搔痕，并且常常伴有轻微腹泻。这些症状一般在分娩后2~3天或2周内自然消失。肝内胆汁淤积症的另一表现是黄疸，约出现在1/4的病人身上。少数孕妇第二次怀孕还会再次出现黄疸，即所谓妊娠复发性黄疸。

三、孕期瘙痒有哪些情况

妊娠瘙痒性荨麻疹及斑块通常发生在孕晚期，如果出现这种情况，应及时就医，确诊后，医生可能会开一些外用的药膏来减轻不适。还可能推荐你服用一种抗组胺药。如果病情严重的话，可能需要服用一个疗程的口服类固醇药物。妊娠瘙痒性荨麻疹及斑块通常在宝宝出生后几天内自然消失，尽管它有时可能会持续数周（在极少数情况下，它甚至可能会在产后出现）。不过，值得庆幸的是，再次怀孕时，这种情况很少会再次出现。

还有一种孕期瘙痒叫做妊娠痒疹（或称为妊娠丘疹）。这种疹子看上去像似被虫咬过后的小肿块。可能会出现在身体的任何部位，但最有可能出现在手、脚、胳膊和腿上。尽管妊娠痒疹可能会很痒，但并不会对胎儿造成危害。妊娠痒疹通常会在孕晚期开始时出现，并且可能会持续到产后的第3个月。

在极少数情况下，孕妇可能会出现奇痒难忍的疹子，开始时像蜂巢一样，接着变为大片的水泡。这些疹子被称为天疱疮痒疹（或者妊娠疱疹，虽然它和疱疹病毒没有关系）。疹子经常会从腹部开始，然后蔓延到四肢。这种症状有可能会增加早产和胎儿发育问题的风险。它通常出现在孕中期或孕晚期，但也可能随时出现——甚至在宝宝出生后一两周内出现。

天疱疮痒疹会在整个怀孕过程中反复出现，而且有时也会在产后突然复发。它通常会在以后怀孕时再次发作，而且可能会更加严重。

如果怀孕期间皮肤上出现了任何一种疹子，最好都由医生来进行确诊，以便医生推荐适当的治疗方法。

四、孕期瘙痒怎么办？

1、洗盆浴和淋浴时，避免水温太高，因为高温会使皮肤干燥，加重瘙痒感。使用柔和的肥皂，将肥皂冲洗干净，并用毛巾轻轻拭干。然后涂抹上不加香味的保湿霜，因为有些香味会对皮肤产生刺激。

2、出过汗后，有条件可以洗个澡，让身体保持干爽。但是一天不要洗太多，最好不要超过2次。

3、注意做好防晒和保湿。穿着尽量以宽松、透气、容易吸汗为主，材质以纯棉为佳，并避免处于潮湿闷热的环境中。

4、避免过度抓痒。症状轻微时，也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒情形。

5、饮食上注意避免过敏原和刺激性食物。

6、压力、睡眠质量不佳都会增加准妈妈皮肤瘙痒程度。所以，要注意保持心情愉悦，远离压力。