这几款茶喝后除了能减肥还有滋养肌肤功能
做法:大黄和绿茶以1:3的比例用热水冲泡。脾胃不好的女生喝这个减肥茶还可以调理脾胃哦。血压过低或者贫血的女生不要饮用。还有解暑消食的作用。容易患上呼吸道感染的人更适合饮用。
利用冬瓜减肥 减肥消脂滋润皮肤还能美容养颜
生活中有很多减肥食物,比如吃黄瓜可以减肥,吃苦瓜也可以减肥,但是大家可能不知道冬瓜这种食材是最利于减肥的一种食材。再加上冬瓜又有有润肺生津,化痰止渴的作用,女性每个星期喝一次这款冬瓜减肥汤,不但能够减肥消脂,还能够滋润皮肤,美容养颜。
护肤减法,肌肤过度滋养很受伤保湿
众所周知溺爱不算什么好事,所以挫折教育很吃香。但今天要说的是别把护肤做过头,我可不想看着你把肌肤宠得堪比蛋壳般脆弱。过度的滋养和防护就像喝盐水解渴,让肌肤走上慢性自杀的不归路,倒不如做点护肤减法,或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激,这主意的确
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