咳嗽气喘怎么办,治疗加保养很关键

深秋和春季天气会变得干燥，这样的季节呼吸道容易受到感染引发疾病，尤其是小儿、老年人和体质教弱的人群。有许多人经常咳嗽，当连续咳嗽4周以上，则可能是哮喘，这个时候就应该引起重视了。引起咳嗽的原因有很多，大家千万不要觉得咳嗽是个小毛病，就没有对它引起足够的重视。以致拖了很久，再去治疗的时候已经很麻烦了。

随着全球环境的逐渐变差，环境污染也随之成为一个人们日益关注的话题。给人们带来的各种疾病之一就包括咳嗽和气喘这一类疾病。要注意的是，千万不要轻视咳嗽和气喘这类疾病。因为如果在咳嗽气喘初期不予以重视，这类季节性的疾病就会逐年发作，让患者头痛不已。那么，一旦出现这类疾病应该怎样治疗呢?在这里就为大家详细讲解一下!

怎样作好咳嗽气喘的治疗和保养呢?

一、要有积极治疗的心态和信念。多了解疾病的防治知识，当天气变冷时，一定要注意保暖。室内要适当的增加取暖设备，保证温度不能过低。过低的温度不利于咳嗽和气喘病人的恢复。

二、是预防接种，可到医院去接种流感和增加免疫力的针剂。现在这类药物普遍已经被人们所接受和认可。效果也是相对较好的。提示大家正在病发的病人是不能马上接种此类针剂的。请大家注意。

三、日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，适当的锻炼，增强体质。充足的水果、蔬菜的摄入可以让您更加健康。

四、咳嗽和气喘既然属于容易复发的季节性疾病，那么保养就尤为重要了。不要吃过酸、过甜、过冷、辛辣的食物。简言之就是有刺激性的食物都不要吃或者少吃。前后背和气管是特别怕凉的，所以也要根据温度的变化增减衣服。

这里?给大家推荐2个效果比较好的治疗咳嗽和气喘的小偏方，希望可以帮到你。

1、萝卜蜂蜜饮

材料：白萝卜5片，生姜3片，红枣3枚，蜂蜜30克。

方向：萝卜，生姜，红枣约30分钟的沸水量的制备方法，加入蜂蜜，煮沸，口服一天1到2次。

适应症：萝卜辣、甜、凉，有清热生津、凉血止血，化痰止咳的效果。醇提物对革兰氏阳性菌有较强的抗菌活性。生姜是一种常用的药物止吐，除冷气，养胃蜂蜜润燥止咳，祛风止咳。

治疗感冒咳嗽，冷咳嗽是可以用此方的。

注：持续或反复的患者，可以尝试。但风热咳嗽，痰黄热病，不宜使用。

2、白梨冰糖炖

材料：白梨1个，白糖30至60克。

配制方法用量：白梨去皮，开水焖5分钟。吃梨汁，饭后食用。

主治：梨子润肺热，口渴，增强润肺有止咳作用。

治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，口唇干燥。

最后，还是提示大家咳嗽气喘不可怕，积极治疗、适当保养才能让您快速康复。事实证明小疾病也是不容忽视的。所以咳嗽气喘我们也要给以一定的重视。小编提示您还是要适当的作些简单锻炼，提高免疫力。多吃水果、蔬菜，作好保暖工作，让您的身体棒棒的!希望以上的小办法可以帮到您，让您尽快恢复健康体魄。