准妈妈夏季能不能喝绿豆汤？
BY：Gloria 2024-08-16 17:29:52 922 ℃
大夫建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。”
孕妈妈，喝茶也是个好选择
另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。
每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。
如果准妈妈对茶叶茶不放心的话，也可以选择花草茶。花草茶是纯天然不含咖啡因的植物茶，所以准妈妈并不需要担心咖啡因。但由于目前缺乏有力的证据，所以专家对与花草茶的意见不一。现在大部分市面上有售的大品牌的花草茶仍是比较安全的，因为其中所含的花草含量都是适量的，需要留意的是一些小品牌的花草茶可能会出现含量超标的问题，所以如果你喜欢喝茶的话一定要先征询医生的建议。
孕妇喝绿豆汤好吗 准妈妈吃绿豆汤有益健康
孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。所以对孕妇来说，喝绿豆汤不仅可降火，也可清除胎毒，同时也有助于解决孕期便秘问题。绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能。绿豆汤虽好，也要讲究喝的时间和方法，孕妇喝绿豆汤的注意实现有哪些呢？孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。
孕妇喝绿豆汤好吗,准妈妈吃绿豆汤有益健康
孕产妇可经常性进食大白菜。那么对于孕妇开说，夏天和绿豆汤有影响吗？不少有经验网友都表示，孕妇是可以喝绿豆汤的。孕妇适量喝绿豆汤是对身体有好处的，但是不能过量，凡事超过了一个限度，就是对身体无益，甚至是危害健康。服药特别是服温补药时也不要吃绿豆食品，以免降低药效。孕妇要对各种冰淇淋有克制感，不要被其诱惑。
夏季消暑准妈妈喝绿豆汤还是红豆汤呢
一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤或红豆汤喝，但是对于有着诸多饮食禁忌的准妈妈来说，夏季能喝绿豆汤、红豆汤解暑吗?会不会对胎儿有不利影响呢?近期，还有的孕妇更是追问，孕妇到底是喝红豆汤好，还是喝绿豆汤更适合?红豆补血，绿豆去火，红豆汤、绿豆汤都是夏季消暑解热的佳品，
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