更新时间:2024-07-18 21:37:36

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AS患者应注意的饮食习惯

BY:Rasine 2024-07-18 21:37:36 601 ℃

as患者初期病情稳定过后,虽然好多方面看起来和一般人一样,但是自己要清楚和身边的一些人不容的地方,尤其在饮食方面。在中医来说,患者是由于受了湿、寒邪才导致这种病发生的。而且患者多年吃药,伤胃,所以从以下几个方面总结了患者应注意的饮食习惯

1 多吃养胃的食物,比如小米玉米粥,面条之类的流食,既养胃又易于吸收;

2 少吃辛辣的食物,比如辣椒,生的大蒜

3 不吃海鲜,少吃猪肉等易于产湿的肉类。冬天多吃些羊肉很好;

4 吃果的时候要吃温性的不吃寒性的。怎么分辨水果的温性和寒性呢,一般在南方产的水果是寒性的 北方的水果是温性的,比如香蕉就是寒性的,子温性的;

5 多吃高蛋白,补的食物,提倡喝酸奶,不提倡和纯牛奶

新的一年的冬天又来临了,希望每一个as患者都保暖有佳。身体越来越好。

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