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一到冬季,肌肤内的水分好像被抽离了一般,干燥难耐。不管是什么肤质类型,在季节、年龄、护肤方法的影响下,都会面临缺水危机,肌肤暗沉干瘪无光、小细纹、不上妆等等问题随之而来。快来看保湿控日记,教你扭转干荒危机,变保湿体质。
五大生活习惯,养成水润肌
定时定量每天八杯水,体内不缺水,肌肤才不会缺水,要多吃山药、豆腐、萝卜等强化肺功能的白色食物,由内养出水润好肌肤。
2、注重身体保湿
许多MM都是只注意面部保湿,结果身体的皮肤还是很干燥的。这就导致身体肌肤和面部肌肤抢水分,到头来,还是觉得皮肤干燥。
3、注重锻炼调理
起床深呼吸:深呼吸不但能促进肺功能活络,还能带动气血循环,让沉睡美肌醒过来。按摩头部:利用按摩梳促进头部循环,就能带动脸部甚至全身血循。
4、注重日常护理
清洁也要保湿,清洁时遏止水分流失,补起水来就容易多了。
5、注重层叠保湿
若想靠一瓶质地丰润乳霜平安撑过冬天,就像是大寒冬只穿貂皮大衣,里面通通没穿,这样是无法真正保暖的。想要保湿,必须按步骤护肤,化妆水、精华液、乳液或霜缺一不可。
教你层叠保湿搞定干荒危机
STEP1清洁
在开始一切的肌肤护理之前,要先做好清洁工作。洁面要尽可能的轻柔,从皮肤最强韧的T区开始清洁,然后到两颊,最后再到最脆弱的眼周。为了减少摩擦,卸妆乳用量不能省,但再温和的卸妆品对皮肤还是有负担,尽可能在1分钟内完成。
洁面步骤
1、沾取适量卸妆乳,用指腹轻柔按摩,让卸妆乳与彩妆彻底融合
2、最后再唇周和嘴唇涂上轻按摩后,用面纸轻按后用温水迅速冲洗
3、泡沫是摩擦的最佳缓冲器,可利用起泡网或直接用洗脸幕斯
4、将泡沫彻底覆盖T字两颊眼唇周,再用清水迅速的洗净
STEP2化妆水:一定要用化妆棉
确保眼角、嘴角等各角落都要擦到,想要达到抗老效果,连脖子、耳朵也要擦到。
STEP3精华液:先在掌心搓揉
全脸由内往外、下往上轻轻拍拭,再用掌心稍微轻压帮助吸收。如果保湿精华液质地很水,上完化妆水后就先擦保湿精华液再擦其他,但玻尿酸因为分子过大会阻碍其他精华液进入,这时美白、抗老等精华液就得先擦。
STEP4乳液或霜:用化妆棉降低厚重感
担心层叠护理过于油腻,可以把乳霜抹在化妆棉上,均匀画圆擦拭。注意脖子、后颈部位也不可忽视。
Tips:面部超级干燥时,要靠油水黄金
例的膏妆面膜解救
秋冬皮肤面临干荒危机,缺的不一定只是单纯的水分,可能还有油脂。这时候用油水黄金比例的膏状面膜效果比片状来得好。厚厚抹上,停留片刻后再冲掉。紧紧密封住肌肤,让水分源源不绝送达底层。
保湿保湿保湿,让皱纹不再来保湿
我们都知道,女性过了二十五岁,皮肤就开始走向衰老,于是大部分女性都在为去皱纹抗衰老努力着,那么怎样才能有效地抗衰老呢,做好保湿工作是一个不错的选择,做好保湿补水细纹就会不见噢!30岁以后不知不觉间细纹已渐渐爬上眼角,于是每天的化妆,遮暇成了
护肤保湿,洁面也保湿保湿
洁面品的有效成分不外乎皂基和界面活性剂两种。皂基去油性较强,容易令肌肤干燥紧绷,氨基酸系界面活性剂可调节肌肤呈弱酸性,亲肤性好,伤害度较小,能真正做到温和保湿。提示:面部温度过低会影响血液循环,造成代谢缓慢,废旧角质堆积,洗脸时选用32℃的温水有助于保湿,不让水分流失。保湿乳液+面霜肌肤所需的基本养
怎样使用保湿喷雾更保湿保湿
Q3:保湿喷雾需要擦干吗?A:这要来是什么类型的喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了,轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾,20秒左右后是要用纸巾按干的,否则反而会带走脸上的水分,让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的,不能被皮肤完全吸收,
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