提醒儿童不宜长期饮用纯净水
BY：Serepta 2024-07-17 13:27:59 468 ℃
长期饮用纯净水，会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。
无色无味、经过多重净化、几乎不含任何杂质的纯净水，已成为人们生活中的主要饮水选择。然而，长期饮用纯净水却可能对人体的心血管系统以及免疫功能产生负面影响。
在严格的制造工艺之下，加工出产的纯净水虽然除去了水中许多对人体有害的物质成分，但同时也让水的“营养”大大降低。第三军医大学军事预防医学院环境卫生学教研室的舒为群教授表示，眼下的一项研究表明，相比自来水、净化水以及经煮沸的凉开水，纯净水中的钙、镁、钾、钠等宏量元素均降至极低的水平，对人体有益的微量元素也大幅度下降。
舒为群表示，对于纯净水，此前科学家进行了一系列的试验，两组大鼠分别饮用了纯净水和经煮沸后冷却的凉开水。结果发现，相比凉开水，纯净水不仅会诱导血脂升高、使仔鼠的精神行为发育轻微滞后，还使得大鼠体内巨噬细胞的吞噬能力显著下降，免疫功能以及防御功能均受不同程度的影响。虽然这些结果并非直接建立在对人的实验基础之上，但它至少提醒着人们，缺乏必要的矿物质和微量元素，会影响机体的正常能量代谢。
营养专家认为，最适合人饮用的，应当是无机物及矿物质含量均适度的无污染天然水。在农村、野外等水源水质良好的地区，无特殊毒物或有机物严重污染，仅从微生物安全角度考虑，人们可利用净水器过滤或煮沸后饮用；而对于申城，尽管水源水质并不算太理想，但在煮沸之后饮用，同样有利于人体的矿物质和微量元素补充，建议可与纯净水交替饮用。据介绍，鉴于纯净水可能带来的负面影响，因此对生长期儿童、孕妇、高强度体力活动人群、肥胖、心血管疾患患者以及免疫功能低下者来说，建议不长期饮用。
饮用矿泉水好还是纯净水好呢？
还是经常的饮用纯净水好？纯净水是把水中各种元素最大限度的去除，只保留水分子，在去除有害物质的同时，也去除了有益的物质;而矿泉水则是把水中的一些物质和微量元素做一定程度的保留。由此可见，无论是纯净水还是矿泉水，如果长时间的单一饮用，都可能会导致身体中微量元素的缺乏的，所以最好的办法就是多种饮用水交叉着饮用。
婴幼儿不宜饮用矿泉水和纯净水
我们经常用水灵灵来形容宝宝，这是有原因的。在婴儿体内，水分占其体重高达70%一80%，远甚于成人的60%，对于婴儿来说显得更为重要。传统认为，矿泉水采自地底深处，富含矿物盐和微量元素，是人体所需要的营养物质。孩子
女人需要饮用纯净水
认识这个叫飞的男人是在一次交流会上，他大我6岁，那时候我刚刚大学毕业，自己一个人在陌生的城市中工作生活，城市的繁华和人事的复杂让我这个涉世未深的小女生茫然不知所措！而飞这个成熟儒雅的男人的出现，无疑给我的生活安装了一层保护屏，他帮我解决了很
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