盘点生活中不可以空腹吃的食物
BY：Wenda 2024-08-15 10:51:31 1381 ℃
西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
香蕉
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康和美体瘦身。
桔子
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
在生活中有些食物不能空腹吃，不然会直接影响肠胃的健康。有些人知道一些不能空腹吃的食物，可能不全面。今天给大家介绍一下，日常生活有很多食物不能空腹吃，大家一定要提高警惕，避免对身体严重的影响。
不能空腹吃的食物
菠萝
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤
甘蔗
含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。
含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。
鲜荔枝
盘点生活中不可以空腹吃的食物
西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和
盘点生活中不可以空腹吃的食物饮食禁忌
在生活中有些食物不能空腹吃，不然会直接影响肠胃的健康。有些人知道一些不能空腹吃的食物，可能不全面。今天给大家介绍一下，日常生活有很多食物不能空腹吃，大家一定要提高警惕，避免对身体严重的影响。不能空腹吃的食物菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤甘蔗含糖量很高，不宜空腹食用，否则
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