麦冬生地黄莲藕汤——祛皱药膳
BY：Chipo 2024-07-20 00:14:43 169 ℃
想要不老容颜几乎是每一个朋友都梦想的事情，因此我们常常能见到市面上五花八门的美容产品。似乎女性朋友使用的较多，但是还是经常被身边的人调侃道：似乎没有任何好处。其实想要保持肌肤年轻，无需花太多的金钱就可以完成，祛痘药膳即解馋有养颜，祛皱药膳如何做你知道吗？
祛皱药膳如何做你知道吗
市面上常见的祛皱方式非常多，相信您可能也有所尝试。甚至很多女性朋友常常花费大量的钱财到美容院进行保养，但是由于价格昂贵或者难以坚持，因此常常在停止保养之后，导致皮肤出现这样或者那样的情况，想要食补祛皱，试试下列方法。
所需食材：
麦冬10克，生地黄20克，莲藕100克
制作方法：
1.将麦冬、生地黄同放入砂锅内，
2.加水适量，置武火上烧沸，改文火煮20分钟，滤渣留汁待用。
3.藕洗净切碎，放入砂锅内加适量水置武火上烧沸，
4.转文火煮30分钟后滤去渣留汁。两种汁液合并装瓶即可。
主要功效：
相信日常生活中我们需要用到麦冬，或者了解麦冬的朋友并不多。麦冬性味甘、微苦，不仅能养阴润肺、清心除烦同样的还能够益胃生津，在冬季吃火锅的时候，相信少数朋友会给底料中加入适当的麦冬。
而生地黄对于女性朋友而言是极好的东西，不仅能滋阴养血，同样对于消除女性阴虚也有一定的功效。通常情况下女性朋友如果出现皮肤暗沉或者松弛的情况，都建议女性朋友应该补血养气，已恢复自身气血。另外此二味与养血生肌之莲藕配伍，可增强滋阴养颜、润肺益胃之功效，对于女性朋友而言好处颇多。
祛皱药膳如何做你知道吗？希望上述的介绍能够对您有所帮助，我们经常看到很多女性朋友为了爱美丽常常会使用这样或者那样的方法，但是不仅收效甚微，反而给自己带来了诸多不利的影响。因此也提醒各位爱美的人士：爱美之心人皆有之，但是不应该以牺牲健康为前提。想要自然变美，就从身边做起吧。
麦冬生地黄莲藕汤——祛皱药膳
祛皱药膳如何做你知道吗市面上常见的祛皱方式非常多，相信您可能也有所尝试。所需食材：麦冬10克，生地黄20克，莲藕100克制作方法：1.将麦冬、生地黄同放入砂锅内，2.加水适量，置武火上烧沸，改文火煮20分钟，滤渣留汁待用。而生地黄对于女性朋友而言是极好的东西，不仅能滋阴养血，同样对于消除女性阴虚也有一定的功效。另外此二味与养血生肌之莲藕配伍，可增强滋阴养颜、润肺益胃之功效，对于女性朋友而言好处颇多。祛皱药膳如何做你知道吗？
生地莲藕猪骨汤
生地莲藕猪骨汤的功效作用1、清热凉血。此汤具有补中益气，延缓衰老，美容养颜的功效。生地莲藕猪骨汤的烹饪技巧将藕洗净，切去藕节一端猪骨过水红枣去核。生地莲藕猪骨汤的禁忌人群适宜人群：适用于阴虚血少而引起的面皱、干枯无光泽或暗疮粉刺、手足心热晕眩耳鸣人群老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。
生地莲藕排骨汤
生地莲藕排骨汤是一道美味的菜肴。生地莲藕排骨汤的营养价值莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。生地莲藕排骨汤的功效作用1.清热凉血：用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。此汤有很好的补钙、补血、滋阴的效果。生地莲藕排骨汤的做法生地黄1两，排骨半斤，莲藕半斤，红枣5颗，盐适量。生地莲藕排骨汤的烹饪技巧1、煮藕时忌用铁器，以免引直食物发黑。生地莲藕排骨汤的禁忌人群适宜人群：口干，便血者。
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