准妈妈的孕期生活不必太早开始

全球每天3500人死于车祸，试想一下，如果以4公里/小时速度行驶，谁也不会死，但是大家都想快速到达。女人的生育过程也是如此，自然分娩应该得到尊重。当人类行为被越来越多的人工干预，许多动物本能就会渐渐消失。这种干预，大部分的目的就是要--快。

慢慢生--

分娩是一种动物本能

现实描述：根据2007年美国妇产科学会的统计数据，美国剖腹产比率已突破31%，创下历史新高。而这一数据，在中国的比例更高，2010年初，世卫组织在医学权威期刊《柳叶刀》发布报告说，在2007年10月至2008年5月，中国剖宫产率高达46.2%。

分娩本是一个自然的过程，许多人需要人工干预，是因为遇到了困难，要了解这些困难，还是要回到动物的本能。

很久以前，我曾经专门研究动物行为，发现所有哺乳类动物在生产时，都是不能被打扰的。如果狗妈妈在生孩子时，被挪了一个地方，或者有人摸了它的孩子，它将会拒绝这只小狗;如果鹿妈妈剖宫产或分娩时得到人工辅助的话，它可能会拒绝自己的宝宝。

对于很多哺乳动物来说，如果它的分娩过程受到了过多的干扰或者分娩太容易了，反而会干扰它和孩子之间的亲情连接。

有一个助产士去农场里看一头母牛生产。农场主叮嘱她，要在很远的地方躲起来看，不能让母牛感觉到有人在观察它。母牛的生产室非常安静，没有灯光非常黑，它对这里很熟悉，而且在生产过程中也可以自由行动。

生产过程是一种动物本能，对人类也是一样。正常的分娩会让女人感觉到兴奋有力量，她会信任并喜欢自己的身体。

这需要让产妇处在一个让她觉得安全而熟悉的地方，放松、安静而私密，感觉是自己在控制整个过程。但是，现在我们绝大多数人生孩子都是在医院的产房里，进进出出的人，很亮的灯光，轰轰的机器声，还有被医生、护士伸手到下体去检查身体，都会让产妇感觉到压力，更加疼痛，最后无法顺利分娩。

曾有一篇文章提出括约肌法则，即是指女人在私密且安全的状况下，宫颈、产道等地方的括约肌才会正常工作，如果感觉到压力，括约肌法则就会关闭，它就没法扩张或收缩。

因此，要解决顺利分娩的问题，就要让自然分娩得到尊重，给产妇一个私密、安静且安全的空间。帮助缓解产妇疼痛的方法也很多，可以让产妇试试不同的分娩姿势，如站着、蹲着或者在泡在水里等等。

慢慢剪--

脐带等三分种再剪

现实描述：在孩子一出生，医生就会� �脐带剪断，剪脐带被视为孩子与母体分离的一种仪式，有些医院把这种仪式交给产妇或者孩子的爸爸。

在美国，也是孩子一出生就把脐带剪断。其实，婴儿在刚出生的那一刻，还有一部分血液在胎盘和脐带里，如果马上把脐带剪断，这部分血液将无法回到孩子的身体里，孩子从一出生就发生血液供应不足的情况，日后易导致新生儿缺铁和贫血。

其实，人类与哺乳动物是一样的，但哺乳动物没有剪子，它不会急忙着把胎盘和宝宝分开，而会等脐带里面没有血的时候，再用牙齿把它咬断，以保证宝宝得到它应得的所有血液。

对于刚出生的宝宝来说，只要脐带还在跳，就是母体还在继续给他供应氧、血和营养。

2010年《英国医疗期刊》发表了一份瑞典哈尔姆斯塔德哈兰省医院的一位产科医师OlaAndersson的研究：在胎儿分娩后，不要立刻剪断脐带，给点时间让脐带能够继续将一直滋养着婴儿的胎盘内容物(特别是血液)传输到婴儿体内。4个月后，那些分娩三分钟后才被剪断脐带的婴儿，体内的铁含量平均比那些一分娩就被剪断脐带的婴儿高45%。

慢慢喂--

胎盘一离开，产奶就开始

现实描述：在20世纪，奶瓶喂养开始流行起来，尤其是在第二次世界大战以后，随着职业妈妈数量的增加，人们发现婴儿配方奶粉很方便。然而，美国的妈妈已经在反思，自上世纪90年代早期开始，母乳喂养已经逐渐成为美国家庭喂养婴儿的主流，如今比例已高达75%。其他一些奶粉出口大国，如丹麦、新西兰等，母乳喂养率更是在95%以上。而我国的母乳喂养率逐年下降，2010年，全国0~6个月婴儿纯母乳喂养率只有40%~50%。

要记住我们是哺乳类动物中的一员，其它动物哺乳是自然而然就发生的，所以，母乳喂养对于妈妈和宝宝来说，就像呼吸对于每个动物一样，是自然而然的。

人类不需要任何帮助，就会下奶。无论是剖腹产还是自然分娩，只要胎盘离开身体，孕激素水平就会下降，产奶过程就开始启动，三到五天以后就会下奶。

宝宝第一口奶一定要是母乳，一岁内的婴儿过敏大部分是牛奶蛋白过敏，根源就是第一口奶。新生儿的小肠通透性很高，上面布满了小孔，初乳流经时，能够作为天然屏障涂在小肠上，封堵这些“孔”，防止外来危险的渗透。而且，初乳中大量的白细胞可以杀死入侵的病毒和细菌。

一岁内的宝宝肠道没有发育好，对除母乳外的所有蛋白都不耐受，牛奶、羊奶中的免疫蛋白都和人乳中的免疫蛋白不同，所以为了最大程度地保护我们脆弱的孩子，请相信母乳最好，这是自然界千万年的自然选择。

慢慢喂--

胎盘一离开，产奶就开始

现实描述：在20世纪，奶瓶喂养开始流行起来，尤其是在第二次世界大战以后，随着职业妈妈数量的增加，人们发现婴儿配方奶粉很方便。然而，美国的妈妈已经在反思，自上世纪90年代早期开始，母乳喂养已经逐渐成为美国家庭喂养婴儿的主流，如今比例已高达75%。其他一些奶粉出口大国，如丹麦、新西兰等，母乳喂养率更是在95%以上。而我国的母乳喂养率逐年下降，2010年，全国0~6个月婴儿纯母乳喂养率只有40%~50%。

要记住我们是哺乳类动物中的一员，其它动物哺乳是自然而然就发生的，所以，母乳喂养对于妈妈和宝宝来说，就像呼吸对于每个动物一样，是自然而然的。

人类不需要任何帮助，就会下奶。无论是剖腹产还是自然分娩，只要胎盘离开身体，孕激素水平就会下降，产奶过程就开始启动，三到五天以后就会下奶。

宝宝第一口奶一定要是母乳，一岁内的婴儿过敏大部分是牛奶蛋白过敏，根源就是第一口奶。新生儿的小肠通透性很高，上面布满了小孔，初乳流经时，能够作为天然屏障涂在小肠上，封堵这些“孔”，防止外来危险的渗透。而且，初乳中大量的白细胞可以杀死入侵的病毒和细菌。

一岁内的宝宝肠道没有发育好，对除母乳外的所有蛋白都不耐受，牛奶、羊奶中的免疫蛋白都和人乳中的免疫蛋白不同，所以为了最大程度地保护我们脆弱的孩子，请相信母乳最好，这是自然界千万年的自然选择。