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怀孕之后,孕妈妈不能再像以前一样想干什么就干什么了,有一些事情孕妈妈必须要有意识地绕开。接下来,小编会为你介绍几件孕妈妈不能做的事情。
孕期孕妈妈需要暂别这些事
1.泡
温泉怀孕初期,泡过热的温泉可能会造成
胎儿畸形、
流产,到了怀孕末期,泡温泉容易造成
早产。此外,不干净的温泉会使
孕妇发生阴部感染。所以,金纯正
医师建议,怀
孕中期身体稳定的孕妈咪,如果想要泡温泉,最好选择
水温不过高的温泉,时间尽量
控制15分钟左右,或选择只泡泡双脚。此外,在温泉或
泳池等
环境,都要留意行走的安全。【影响】:1.
流产。2.
早产。3.阴部感染。【方法】1.只泡泡双脚。2.浸泡时间约15分钟。3.留意行走时的安全。2.接触
宠物金纯正表示,孕妇如果养猫,较为担心的是感染弓浆虫病,该病源会造成胎死中或流产。不过,弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触,因此,只要将整理排泄物的工作交给家人并勤洗手,不用太过担心。至于,其它宠物则有
过敏及
寄生虫的问题,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾。【影响】:感染弓浆虫病造成胎死中或流产。【方法】1.整理排泄物的工作交给家人。2.处理
动物粪便后要洗手。3.暂时将宠物托给家人或朋友照顾。
3.喜欢逛街购物
女性朋友多半都
爱逛街购物,孕妇也不例外,不过,孕妈咪逛街时最好挑选非
假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店,否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。【影响】:容易被推挤或碰撞。【方法】1.避开人潮时段。2.可穿着明显的
孕妇装,让别人清楚发现你是孕妇,减少危险。3.人潮较多时,可将空出的一只手挡在腹部前,以防发生碰撞的危险。4购物后如果物品较重可考虑请商店代为寄送,不要大包小包全部扛在身上。4.穿
高跟鞋&
拖鞋孕妇应选择鞋底有
弹性且较为平底的包鞋或
凉鞋,而避免
重心不稳、易
腰酸背痛的高跟鞋及容易脱落的拖鞋。同时,鞋底应选择防滑或购买止滑
鞋垫贴在鞋底,以增加行走的安全。如果某些场合需穿着略高跟的鞋子,那么不妨多带一双
平底鞋作更换。【影响】:1.易重心不稳而跌倒。2.易
腰酸背痛。3.拖鞋容易脱落。【方法】1.应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋。2.应选择防滑鞋子。3.购买止滑鞋垫贴在鞋底。3.特殊场合多带一双平底鞋作替换。5.使用精油林杰梁主任表示,许多精油目前尚未有明确的证据
证明其致癌性或致
畸胎性以及疗效,因此,孕妇是否能使用精油,一直颇受争议。一般来说,涂抹类的精油常见伤害为引起
气喘、
皮肤过敏等;熏香类的精油还有
火灾、灼伤和
一氧化碳中毒等事件发生。【影响】:1.易引起
气喘。2.
皮肤过敏。【方法】1.孕妇使用精油一定特别注意安全,尽量避免使用。2.如要使用,避免成分不明。3.身
体感觉不适时就停止使用。6.搬重物&抱小孩孕妇搬重物或抱小孩,可能会造成腹部过度用力,并引起
子宫收缩,而且有时为了抱重物,孕妇必须以腰部前挺的方式来支撑,因姿势不良而引起
背痛。【影响】:1.
子宫收缩。2.背痛。【方法】1.孕妇最好不要提重物,特别是有早产前兆的孕妈咪更要注意。2.如果有时非得抱
宝宝,也最好坐下来才抱。小编总结:以上这些事情也可以说是孕妈妈的孕期禁忌吧,所以孕妈妈最好是要做遵循规矩,乖乖地绕开这些雷区,这样子你和宝宝的安全和
健康才会有保障。
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