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妊娠期常会感到头晕。早期出现的头晕是由于体内的血流加快以适应血循环增加的需求所致,后来的头晕是子宫压迫大血管所致。低血糖、低血压、起身过快或过热均会导致头晕发作。
妊银期昏厥较少见。这种情况是由于脑血流暂时减少所致。妈妈网育儿(http://www.mama.cn/yuer/)知识专家指出:昏厥不会伤害宝宝,但应立即报告医生,因为这有可能是严重贫血的征兆。
针对症状可以做些什么?
当处于坐位或卧位时,始终注意慢慢地起身,以便让血液有时间流入脑内。
当躺着时,无论何时尽可能的侧卧而不要平卧。
喝足够的液体,补充适当的盐,因为头晕可能是脱水的征兆。
每餐摄入蛋白质,而且尽可能少食多餐,以保持血糖正常。
在外出时,包内带些葡萄干、水果或奶油脆饼,可以快速升高血糖。
如果感到很热,换一下新鲜空气,松开农服,特別是颈部和腰部。
如果感到头晕,试一下增加脑供血,可坐下将头置于两膝之间,或躺下杷脚垫高超过头部。
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