白领当下流行“保密焦虑症”
BY：Tertia 2024-07-19 07:30:54 474 ℃
“白领D很焦虑，原因是她把C君性骚扰女同事的秘密告诉B，现在很后悔”；“白领E偷偷得知公司要裁员，暗地里担忧自己被炒鱿鱼”……最近，一种被称为“保密焦虑症”的怪病在白领中流行。在网络社区关于“保密焦虑症”的调查中，近半数网友坦言在办公室听过或讲过秘密，并为保密焦虑不安。尽管我们每天高喊尊重隐私，但“我告诉你一个秘密，你千万别跟别人讲”仿佛像一道魔咒，总是牵引着我们的好奇心，接着又因为要守“秘密”而增添心理负担。而办公室秘密可能关系到你的前途，都是不能说的秘密。面对办公室秘密，如何应对？首先是要避免自己成为别人的秘密话题，其次，不在办公楼的洗手间、走廊等秘密“高产地”谈论私生活。要摆脱这种“保密焦虑症”，最直接的方法是拒绝接收秘密。与其把注意力放在关心别人隐私上，还不如把精力花在提高自我上。
9成白领患有焦虑症中医治疗焦虑症
焦虑症也称焦虑性神经官能症，是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示，九成人的内心充满了焦虑。
九成白领有焦虑八招轻松解决 白领预防焦虑症推荐几种方法
每个人都是有情绪的，有些人面临工作压力或者是重大抉择时都会出现焦虑的情况。其实焦虑是常见的心情，不过焦虑太多自然就变成了焦虑症。你知道如何治疗焦虑症吗？和小编一起来看看吧。9成白领患有焦虑症一项针对20—40岁的城市“漂族”的
白领易患焦虑症,5种食物吃掉焦虑
随着大家生活节奏的加快，工作压力大，让很多白领都经常处于一种焦虑的状态。我们除了做好日常的调理之外，在饮食上也应该多加注意哦，注意正确的饮食原则，下面为大家推荐5种食物有效缓解焦虑症。1、鸡肉中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血
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