瓜籽有不同,功效也不同
BY：Vivienne 2024-08-18 15:23:51 1606 ℃
瓜子是我们生活中最常见的一种休闲零食了，而且生活中瓜子的种类也有不少，它们在满足我们的味觉享受外，同时也在默默的为我们的健康做贡献，现在还是一起来了解一下不同瓜子的不同保健功效吧。
西瓜籽：防老痴
中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。
南瓜籽：护前列腺
中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。
冬瓜籽：降血脂
中医认为，冬瓜籽性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜籽含有不饱和脂肪酸，其主要成分是亚油酸，可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治高脂血症以及冠心病。另外，冬瓜籽还可提高人体的免疫力。
瓜籽有不同,功效也不同
瓜子是我们生活中最常见的一种休闲零食了，而且生活中瓜子的种类也有不少，它们在满足我们的味觉享受外，同时也在默默的为我们的健康做贡献，现在还是一起来了解一下不同瓜子的不同保健功效吧。西瓜籽：防老痴中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中
瓜籽有不同,功效也不同其它
瓜子是我们生活中最常见的一种休闲零食了，而且生活中瓜子的种类也有不少，它们在满足我们的味觉享受外，同时也在默默的为我们的健康做贡献，现在还是一起来了解一下不同瓜子的不同保健功效吧。西瓜籽：防老痴中医认为，西瓜籽性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现
黄瓜跟不同食物搭配有不同功效
食物的搭配是有很大的学问的，跟不同的食物搭配会起到不同想效果，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。以下就让我们来看看黄瓜跟不同食物搭配有不同功效吧!1+11的搭配黄瓜、花
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