老年健康管理 哪些体检要常做
BY：Thadea 2024-08-15 22:20:42 4611 ℃
人到老年更应该做好健康管理。老年人应定期体检，每半年至少做一次，并注意作好体检记录，保管好化验单。那么，哪些体检项目老年人要常做呢？
1.
量体重身体过于肥胖会增加心脏负担，易诱发心血管疾病，过于消瘦则会导致抵抗力降低，免疲功能下降而感染其它疾病。2.
测血压血压高或低都应引起重视。3.
验小便可及时发现肾脏病。 糖尿病。 高血压。 冠心病等。4.
心电图可及时发现冠心病的心肌缺血改变，心律失常等。5.
查眼底眼底动脉可反映出脑动脉硬化的程度。通过眼底检查可早期发现老年性白内障。 原发性青光眼等疾患。6.
胸部X线透视可早期发现肺部疾患，尤其对嗜烟者更应注意检查。7.
甲胎蛋白测定可早期发现肝癌，对慢性肝病患者尤应注意检验。8.
大便隐血试验可早期发现消化道疾患及癌症。9. 肛门指检有助于发现直肠癌。 男子前列腺癌。 前列腺肥大等症。另外，常规性检验项目（如体重、血压、验小便、心电图、查眼底等）有条件的最好每季度查一次，这样既能及早发现疾患，又能对自己已患疾病的治疗、 发展有所掌握。
亚健康人群的健康管理原则
亚健康是现在人们很重视的一个问题，而且也因为亚健康会导致很多疾病的发生。上面的这些关于健康管理的原则，大家都要知道和了解，要注意饮食规律，有一个好的生活习惯，这样的话才能摆脱亚健康，上面的这些小方法可以让我们有一个好的生活质量，这样可以远离亚健康，所以健康管理原则还是很重要的。
健康管理摆脱亚健康的小常识
亚健康一直是我们很担心的问题，随时会发生在我们身上，那么如何对自己有一个健康的管理呢，如何摆脱亚健康呢，下面的这些小常识很重要。如何摆脱亚健康，上面的这些健康管理的方法我们可以去了解一下，可以起到很好的保健的作用，同时也可以让你有一个健康的状态哦，这些这些小常识可以让你摆脱亚健康。
健康管理帮助我们预防亚健康
定期体检可以了解身体的运行状态，查出疾病隐患，制定健康管理方案，指导亚健康的预防向着良好的方向稳步发展。要知道亚健康是不可怕的，要对亚健康采取重视的太多，很多人都是不当作一回事情，等到疾病发展严重了才后悔，所以我们是要很好的调节我们的生活，做好预防健康的工作，还我们一个健康的身体和幸福的生活。
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