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樱桃自古就被叫做“
美容果”,
中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。
这主要是因为樱
桃中含
铁量极其丰富,每百克果肉
中铁的含量是同等重量的
草莓的6倍、
枣的10倍、
山楂的13倍、
苹果的20倍,居各种
水果之首。
铁是合成人体
血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的
孕妇会发生
缺铁性贫血。
这首先是由生理特点决定的:
青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上
月经来潮,容易发生
缺铁性
贫血;
妊娠
哺乳期妇女要供给
胎儿或
婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高;
老年妇女
胃肠道吸收功能减退,造
血功能
衰弱,也会导致
贫血的发生。
其次,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。
因此,多吃
樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列
妇科疾病。
中医认为,樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药,
鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于
四肢麻木和风湿性腰腿病的
食疗。
买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。
樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。
因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起
铁中毒或
氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用
甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性
温热,患热
性病及虚
热咳嗽者要忌食。
妇科疾病,妇科疾病的原因
一、妇科疾病的症状阴道炎:潜伏期为4日~28日。25%~50%患者感染初期症状,主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒,或有灼热、疼痛、性交痛等。分泌物典型特点为稀薄脓性、黄绿色泡沫状、有臭味。若合并尿道感染,可有尿频、尿痛,有时见血尿。盆腔炎:分急慢性。急性起病急、发展快,表现为高热、腹痛
妇科病的症状都有哪些,常见的妇科疾病种类,哪些偏方能治疗妇科病,怎样能预防妇科疾病的发生
3、宫颈炎:宫颈炎是妇科最常见的疾病之一,它可发生在任何年龄的女性。临床常表现为月经异常、下腹部可扪及包块、白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。孕后第4个月每月服1次,直至妊娠足月。
常见妇科疾病的原因是什么,妇科疾病的症状表现有哪些,怎样预防妇科疾病才好
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。
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