熟知营养成分为宝宝选择最佳奶粉搭档！

奶粉宝宝天天都得喝，选奶粉也就是做妈妈的时时在发愁的事。打开电视或育儿杂志，奶粉广告蜂拥而来。走进超市或母婴商店，奶粉琳琅满目，热情的促销员纷纷告诉她们推销的奶粉好处若干若干，总之，吃了这家奶粉，包你宝宝健康成长比别家小孩更聪明。怎么给宝宝挑奶粉?这是许多妈妈都经常问的问题。一位热心的奶粉掌柜特意总结了一些经验给各位妈妈参考，希望能解决妈妈们在选购奶粉时的一些疑惑!

如何选择奶粉

基本原则：适合的就是好的

其实，奶粉没有最好的喔(经常被些妈妈问，哪种奶粉最好，哪个奶粉吃的宝宝肥点啊，哪个奶粉吃的宝宝不上火啊.......之类的问题)其实奶粉只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。奶粉的价格再高，包装再精美，牌子再硬，都比不上宝宝吃得健康好。

适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。还有大便正常!身体健康等现象体现出来!

为什么我的宝宝经常上火?

很多妈妈会觉得我宝宝为什么经常上火.为此而非常烦恼!其实呢宝宝上火是有原因的!首先是奶粉是高温制成，所以都是容易造成上火现象的;第二来，奶粉的成分!比如惠氏、美赞臣等奶粉，很多妈妈说食用他比较容易上火，大便干燥，消化不好，原因是他的成分是很高的，成分高的奶粉通常会因为宝宝消化吸收不完.所以造成上火的主要原因!

所以奶粉并不会因为上火而不是好奶粉!要妈妈花时间和心思去多照顾宝宝，比如一岁以上宝宝可以添加蜂蜜，多给宝宝喝水是最重要的，而且多吃点蔬菜啊水果啊，也帮助到宝宝消化吸收，适当可以给宝宝喝消化水，肠胃水等来缓解宝宝的不适!

奶粉成分要选择

熟知成分助选择奶粉

配方奶粉有很多组成成分，了解这些成分的作用，对妈妈的理性选择非常有帮助。但是并不是成分越高就越适合你的宝宝，盲目追求成分高的奶粉并不一定合适，比如美素奶粉，很多妈妈说他成分比较低，但是又是销量很高的奶粉!而且很多宝宝吃的又白又胖，所以呢成分不在于高，而是在于宝宝吸收.高成分吸收不了，也是没有用的!以下是主要成分的介绍....

DHA

是主要针对宝宝脑部发育所添加的一种成分。早上胎儿时期，宝宝的大脑就开始了发育，出生后到6个月，脑的容量还在逐渐扩充，而这种扩充是通过脑细胞作用完成的。DHA主要附着在细胞膜上，它能增值、繁衍出很多脑细胞，脑细胞越多，宝宝的大脑发育就越好，所以大家都称DHA为“脑黄金”。

DHA一般情况下储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产产品中。0-6个月的小宝宝主要从母乳和奶粉中摄取。

铁和锌

铁和锌能够促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力。需在注意哦，如果儿时缺铁，宝宝长大后可能会有情感冷漠的表现。

硫磺酸

硫磺酸对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。

奶粉选择误区要避开

低聚果糖

6个月的宝宝早已开始接触辅食，由于饮食结构的变化，孩子的肠胃功能可能会受到影响，发生腹泻等疾病症状。胃肠道里寄生着两种细菌，一种是有害菌，会导致腹泻等不适;另一种是有益菌，专门吞噬害菌。而低聚果糖被称为“益菌增殖因子”，能繁衍出大量的双岐杆菌，帮助消灭宝宝肠内的有害菌。再加上宝宝六个月后，来自妈妈体内的免疫能力逐渐减弱，宝宝的抵抗力急剧下降，低聚果糖也会起到增加抵抗力的作用。所以6-12个月的宝宝应该喝添加低聚果糖的配方奶粉。

贵的就是好的?

中国妈妈在选择奶粉时容易进入误区，认为贵的就是好的。这种观念表面上看来似乎是合理的，但冷静下来理性地分析一下，就不是如此。

第一：有的厂家会借用妈妈的消费心态，故意炒作价格。

第二：从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些成分，同类产品的价格不会相差很多。

第三：跟风。是网络表现最为突出的表现，希望妈妈在多了解商品情况下才好给宝宝转食别的品牌奶粉。(很多宝宝才二三个月就试验了好多奶粉，可怜的宝宝!很多妈妈觉得，我宝宝吃了别的奶粉没事啊，挺好啊!但是您不知道，在你经常转换奶粉的同时，已经伤害到宝宝的肠胃，所以.希望妈妈在六个月以前不要乱转奶粉喔!)

小编总结：奶粉的最终消费者是宝宝，所以，当宝宝吃过某种奶粉后表现出不适的反应，再大的品牌效应妈妈们也顾不得了，一定会换奶粉。虽然再换时还是会受到品牌效应的影响，但能让妈妈们持久长期选择一种奶粉的主要原因还是宝宝的适应性了。