中医针灸理疗法减肥又降压针灸减肥
针灸是中医特有的治疗疾病方法之一。它是一种“从外治内”的治疗方法,通过经络、腧穴的作用,来治疗全身疾病。其原理是通过神经调节生命中枢,进而调节各种器官的功能,达到治病保健强身的目的。近年来,随着传统医学的进一步繁荣,阜城悄然兴起了一股针灸热
夏季快速减肥四方法 仙人掌减肥法瘦身又降压
夏季健康减肥吃什么?夏季到了,看看别人的线条再看看自己臃肿的身体,很多爱美的MM就开始着急着减肥了,如何快速有效减肥?快来看看小编为您介绍的食疗减肥食物吧,让你轻松甩掉肥肉红绿灯住夏季。服后大便泄泻者,要注意暂停服用。仙人掌的粘液质性寒味淡,能行气活血,消诸痞。食用方法:1/2巴掌大小仙人掌,鸡蛋清2个,把仙人掌上边的刺拔掉,外青皮用刀削掉,切碎放入已打好的蛋清中拌匀,再将约30毫升的蜂蜜放入锅中适当加温起黄泡,然后拌炒即可,一周服用三次以上就可达减肥降压的好效果。
苦瓜牛柳——降脂减肥降压降糖
苦瓜大家都在熟悉不过了,有很多人都不喜欢吃的它的味道,其实它的养生保健的作用还是比较大的哦,可以促进食欲,而且还可以有降脂减肥的作用哦,苦瓜如何食用比较好呢,下面就来介绍苦瓜牛柳的做法。苦瓜具有丰富的营养物质,不要觉得它苦,还有清热去火的功效哦,同时哈可以有降脂减肥的作用,不容易发胖,而且还是不错的营养的蔬菜的类型,夏季少补了它的存在,具有降脂降糖,而且还可以补充蛋白质的一种食材。
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