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目录:
第一章:产后月经不调怎么办?
第二章:孕期别忘锻炼身体
第三章:益母草的传说
编者按:十月怀胎,生下宝宝后如果调理不好,女人很容易落下病根,如月经不调等,产后月经不调女人应该怎么调理呢?日常生活中应该注意些什么呢?
产后月经不调怎么办?
生完宝宝后,很多新妈妈发现自己的月经变得不规律了。有时一个月来两次,有时好几个月才来一次。这是怎么回事?
产后什么时候恢复月经?
产后月经恢复的时间主要和新妈妈哺乳时间的长短以及次数有关。如果新妈妈没有进行母乳喂养,那么一般在产后2-3个月左右会恢复月经。如果新妈妈进行母乳喂养,月经恢复的时间就因人而异了。有些妈妈在产后4个月就会恢复月经,有些妈妈可能整个哺乳期间都不会来月经,甚至有些妈妈两次月经会相隔一两个月。这些都是正常现象,不用过于担心。
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产后月经不调的原因
即使月经已经恢复,新妈妈也会发现月经量和间隔时间等都和怀孕前不太一样了。产后月经不调的原因有很多,主要是哺乳干扰了女性内分泌系统,导致卵巢功能紊乱。另外,精神压力过大、产后肥胖或某些妇科疾病也可引起产后月经不调。一般来说,新妈妈前几次月经不调是正常现象,几次过后就会趋于稳定。如果产后长期月经不调,建议到医院查明具体原因做相应治疗。
月经不调的表现
月经量过少
有的新妈妈产后月经周期正常,可是月经血量却很少。这可能是产后大出血、感染、子宫内膜黏连等造成的。有时候,气候突变、劳累疲倦、淋雨受寒、过度节食也会造成新妈妈月经量过少。如果新妈妈患有贫血、甲状腺疾病、内分泌失调等,也会导致月经量过少。
产后月经不调危害大如何预防产后月经不调?
月经不调是一种极为熟悉的妇科病,主要表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。女性月经不调危害很大,特别是新妈产后月经不调危害更大,会引起色斑、暗疮,影响美容,导致不孕,出现妇科炎症,引发头痛等。所以,预防产后月经不调很有必要。那么,如何预防产后月经不调呢?想要预防产后月经不
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