空气浴是环境疗法的一种,其治疗作用,主要取决于空气中阴离子数的高低,大片绿化地带、山谷、小溪、喷泉或瀑布附近,可达2万个/cm3,而有的地方可低到40~50个cm3。所以,前述一些地方是很好的行空气浴的场所。
空气中的阴离子有使baby/huaiyun/jiancha/xueya/"target="_blank">血压平稳、呼吸次数减少、精神振奋、工作能力增强的作用,它有利于高血压、支气管哮喘、慢性支气管炎、百日咳等病的预防和治疗。
空气浴主要分为呼吸法和空气外浴法2种。呼吸法是通过鼻腔呼出“浊气”吸入“清气”,以养五脏而补肺气;空气外浴法是让身体暴露在新鲜空气中以锻炼身体的一种外治法。此法可结合散步、做操、打太极拳等进行锻炼,进行空气浴最好的时间是早晨7时左右。
空气浴时,可取静式或动式两种,每次以1小时为宜,每日1次,1~2次为1疗程。慢性支气管炎及支气管哮喘的空气浴,先从凉爽空气浴开始,行浴气温以20℃~25℃左右为宜,一般从夏末秋初开始,逐渐过渡到冬季,不应间断。行浴时,应做深呼吸运动。冬季行浴,则以动式空气浴为主,不宜身体裸露行浴,并应逐步增加运动量。
慢性支气管炎的食疗 慢性支气管炎的饮食,食疗,慢性支气管炎吃什么好
蛋黄含有丰富的维生素A,能够减轻咳嗽,防治哮喘有好处。由于“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎应少吃黄鱼,以免助火生痰。辣椒能刺激呼吸道,导致支气管平滑肌痉挛,使症状加重。慢性支气管炎饮食原则慢性支气管炎饮食一、慢性支气管炎食疗方:1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。除荤食外,应经常进食新鲜蔬菜瓜果。
慢性支气管炎的治疗_慢性支气管炎的治疗原则
慢性支气管炎的治疗原则支气管炎有急性的和慢性的,其中慢性支气管炎的治疗原则是什么呢?对于对于缓解期的患者,要进行预防感染,再有适当的进行体育锻炼,增强体质,如果患者反复的出现呼吸道感染,选择一些流感疫苗或者是肺炎疫苗,卡介菌多糖这一类的药物治疗,部分患者也可以见效。对于急性加重期的治疗,要积极的控制
慢性支气管炎,诱发慢性支气管炎的原因
一、慢性支气管炎的临床症状(1)咳嗽:支气管粘膜充血、水肿或分泌物积聚于支气管腔内均可引起咳嗽。咳嗽的严重程度视病情而定,一般晨间咳嗽较重,白天较轻,晚间睡前有阵咳或排痰。(2)咳痰:由于夜间睡眠后管腔内蓄积痰液,加以副交感神经相对兴奋,支气管分泌物增加,因此,起床后或体位变动引起刺激性排痰,常以清
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