如何制作三鲜鱼丸汤

如何制作三鲜鱼丸汤

食材蛋饺6个鹌鹑蛋5个菠菜130g香菇90g鱼丸5个生姜适量花雕酒适量鸡汁少量盐少量准备好食材，把香菇切成片、生姜切成丝、菠菜切成一段一段的~把锅里的水烧开，放入少许盐和油，把菠菜放进去烫一下，然后捞出来备用~炒锅里放一点点油，油6成热时下入姜丝煸炒出香味，再放入香菇片，煸炒至出水变软，加1/2汤匙花雕酒~这时候加入600毫升水，盖好盖子，大火烧开后转中小火煮5－8分钟。

三个妙招让鱼汤更鲜美

鱼汤是很有营养的滋补品，想要鱼汤更鲜美，你需要掌握几个小妙招！汆鲜鱼汤的方法很多。这里介绍几种如下。1.先将鲜鱼去鳞、除内脏，清洗干净，放到开水中烫三四分钟捞出来，然后放进烧开的汤里，再加适量的葱、姜、精盐，改用小火慢煮，待出鲜味时，离火，滴上少许香油即可。2.将洗净的鲜鱼，放油中煎至两面微黄，然后

鲜菇鱼丸汤——保护血管增进食欲

鲜菇鱼丸汤的材料鱼丸200克、鲜草菇150克，生菜150克，胡萝卜80克，香菜、葱、姜、盐、胡椒粉、麻油适量。鲜菇鱼丸汤的做法1、首先将胡萝卜去皮洗干净，随后切片。鲜菇鱼丸汤的食用功效这道汤的味道比较鲜美，可以促进人的胃口，给人体带来的好处：保护血管、增进食欲、预防肿瘤等等的作用。鲜菇鱼丸汤大家不会陌生，在平时我们经常会吃这道菜，吃起来对我们健康很有意义，特别可以保护我们的血管健康，而且我们吃鲜菇鱼丸汤是可以促进肠胃健康，增进食欲的，所以我们在平时就应该去吃这道菜，对我们养生会有好处的。

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