艾灸减肥法,调整经络快速瘦身针灸减肥
BY：Rosine 2024-07-20 07:26:19 1553 ℃
艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力，给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。今天为大家介绍的减肥方法就是艾灸减肥，让我们一起来详细了解艾灸减肥吧。
针灸减肥的方法
1.耳针
操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。
2.体针
配穴：依据辩证分型而取。
操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。
艾灸减肥注意事项
1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2、一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟摆布。
3、对皮肤感觉痴钝者或小儿，用示指和三拇指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
4、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期裙钗的腰骶部、下腹部，男女的乳头、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
针灸减肥法,最绿色的减肥法针灸减肥
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中医减肥——针灸减肥方法针灸减肥
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