宝宝饮用果汁可预防肥胖
BY：Isadora 2024-07-20 22:16:01 1211 ℃
果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。
澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁;按果汁含量分为纯果汁和果汁饮料。
果汁、果浆、浓缩果浆、果肉饮料、果汁饮料、果粒果汁饮料、水果饮料浓浆、水果饮料等9种类型。
果汁(浆)及果汁饮料(品)类。它的定义为用新鲜或冷藏水果为原料，经加工制成的制品。
果汁(浆)及果汁饮料(品)类也可以细分为果汁、果浆、浓缩果浆、果肉饮料、果汁饮料、果粒果汁饮料、水果饮料浓浆、水果饮料等9种类型。
其大都采用打浆工艺将水果或水果的可食部分加工制成未发酵但能发酵的浆液或在浓缩果浆中加入果浆在浓缩时失去的天然水分等量的水，制成的具有原水果果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量的制品。/
美国发布的一项最新研究结果显示，喝纯果汁不仅不会使儿童体重增加，相反在为孩子们提供基本所需营养的同时，还有助于维持健康体重。
研究者们以美国国家健康及营养普查的数据为依据，分析了3618名2至11岁儿童的果汁摄入情况。贝勒大学医学院的儿童营养学专家尼克拉斯表示，与根本不喝果汁的儿童相比，喝果汁的儿童过胖几率要降低3倍。
比起一般的小孩，喝纯果汁的孩子平时较少食用含有全脂、饱和脂肪等容易使人发胖的食品。而且，喝纯果汁的孩子日常摄入的重要营养元素，如维C、钾、镁、叶酸、维生素B6和铁等都比不喝纯果汁的孩子高。不仅如此，他们还更爱吃苹果等水果。
减肥严禁喝果汁,喝果汁肥胖便秘找上门
现在很多年轻人都没有带杯子的习惯，我们平时也懒得喝水，只有在非常口渴的时候买一杯饮料或者果汁一饮而尽觉得畅快淋漓，其实这样对身体是极其有害处的，尤其是在减肥的人群更加不能喝果汁，这是为什么呢?很多人嫌吃水果麻烦，宁愿饮果汁，，还有的人认为果
减肥严禁喝果汁,喝果汁肥胖便秘找上门饮食禁忌
现在很多年轻人都没有带杯子的习惯，我们平时也懒得喝水，只有在非常口渴的时候买一杯饮料或者果汁一饮而尽觉得畅快淋漓，其实这样对身体是极其有害处的，尤其是在减肥的人群更加不能喝果汁，这是为什么呢?很多人嫌吃水果麻烦，宁愿饮果汁，，还有的人认为果汁营养更易吸收。其实，以果汁代替水果，非明智之举。比起水果，
小孩子喝哪些果汁会造成肥胖症果汁饮料
家里的很多小孩都是比较爱喝果汁的，而且我们很多的孩子都是不喝白水的，但是我们很多的家长都是比较担心一个问题的，就是我们家里的孩子总是喝果汁是正确的吗?小儿营养专家帕姆·伯肯菲尔德对此项研究表示赞同。“孩子们的父母都认为，果汁不含脂肪，来自于
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