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雪莲果切开和去皮后,暴露在空气中的部分很容易变成黑褐色。变色的原因是因为氧化作用,雪莲果中含有极容易被氧化的鞣质,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。为了防止变色,建议将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。
不过,雪莲果最好还是吃新鲜的,现削皮先吃,以免化学反应导致出入黑色素。
雪莲果变黑后还能吃吗
可以。
雪莲果变黑主要是鞣质被氧化,氧化的黑色成分是鞣酸,没有毒性,是可以食用的,但是,由于黑色的雪莲果严重影响到食欲,一般人是不想吃的,建议将表面的黑色削去再食用。
吃雪莲果的注意事项
1、吃雪莲果不宜过量。
雪莲果属于大寒性的食物,食用切忌过量,自身脾胃虚寒的朋友也不宜食用雪莲果,以免引起腹泻,腹痛等症状。
2、雪莲果不宜和高蛋白食物同食。
在食用雪莲果的同时不宜食用牛奶、鸡蛋、蛋白粉、大豆等高蛋白食物,因为在是用雪莲果之后脾胃处于虚寒状态,对蛋白类食物的消化较慢,容易造成腹泻,严重者还可出现低蛋白血症。
3、胃寒者吃雪莲果或许会腹泻。
胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样,这属于正常。
4、雪莲果吃多胀气是好兆头。
雪莲果吃多了会肚子胀气,导致屁多,让你郁闷、难受,不过这是雪莲果在发挥药效,调节你的肠胃功能,好兆头。
天山雪莲果_天山雪莲果的功效与作用
天山雪莲果煲汤天山雪莲果可以生吃,也可以煲汤喝,那么天山雪莲果煲汤是什么样的呢?天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是可口的上乘佳肴。把天山雪莲果洗净去皮后切块,把肉洗净切块,把切成块的
雪莲果怎么吃?雪莲果的功效
雪莲果的食用部分为根块,形似甘薯。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹,连带着肉丝也似乎有了那么一点甜蜜的滋味,配上一碗白米饭,很是开胃。为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。雪莲果的功效1、帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况。
雪莲果产地,雪莲果的价格
雪莲果的原产地在南美洲的安地斯山脉地区,因为原产地的气候因素,所以非常适合生长在海拔1000-2300m之间的沙壤土中。之后逐渐的流传,我国也有栽种,刚开始我国的产地是在台湾和云南等温暖的地方,之后福建、海南、湖南、湖北、贵州、河南、河北、山东等地都有所栽种的。一、产地它是菊科的多年生草本
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雪莲果
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