按摩肩井穴的功效以及方法
BY：Michelle 2024-08-15 01:28:33 825 ℃
肩井穴你知道是在哪吗，不同的穴位养生的方法是不一样的，我们应该多少懂得一些养生的穴位，这样的话对于健康是有利的哦。肩井穴的功效你知道吗，经常按摩的话可以有缓解腰酸背痛的作用，下面就来具体的介绍肩井穴的按摩功效和方法吧。
【按摩肩井穴的方法】
1、用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。
2、用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。
【肩井穴位的作用功效】
2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等。肩井穴可以有缓解腰酸背痛的作用，对于颈椎病啊或者是肩背痛有调理的作用，而且还可以有缓解中风作用的哦。
3、提高性功能。
【作用功效】
肩井穴，通络止痛、活血利气。
【肩井穴位配伍】
肩井穴配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛;治疗乳腺炎特效穴。肩井穴可以有治疗乳腺炎的作用，对于缓解脚气也有好处。
肩井穴的功效和方法你都知道了吧，按摩肩井穴的话可以有缓解很多问题，比如说出现的头痛啊或者是高血压，眼睛疲劳的情况，还有就是缓解中风或者是腰酸背痛等等的作用哦，大家可以试试这样的穴位养生法，对身体健康是有好处的。这样的穴位经常按摩吧，是养生方式之一。
肩井穴在哪里?肩井穴的准确位置图
提高性欲望按摩肩井穴，那么肩井穴在哪里？肩井穴的准确位置图，下面一起来看看吧。肩井穴在哪里肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。肩井穴的准确位置图取穴方法取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。主治肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损、肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。穴位配伍配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛；治疗乳腺炎特效穴。
肩井穴
取穴方法：取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。主治疾病：肩井穴的主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
肩井-背部穴位
《针灸甲乙经》：在肩上陷者中，缺盆上，大骨前;大骨，指肩胛冈，穴在肩胛骨上角与斜方肌上缘之间。可作定位参考。
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