怀孕水果食谱--缤纷水果沙拉

怀孕水果食谱--缤纷水果沙拉

缤纷水果沙拉，这几种水果含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及人体必需的各种矿物质，而且含有大量的水分和膳食纤维，可促进健康、增强免疫力。怀孕水果食谱--缤纷水果沙拉缤纷水果沙拉材料草莓2个、苹果半个、梨半个、奇异果1个、木瓜小半个、芒果小半个、酸奶50克。做法1.将各色水果洗净、切块、置冰箱稍冻（约15

怀孕水果食谱之缤纷水果沙拉

怀孕水果食谱--缤纷水果沙拉材料草莓2个、苹果半个、梨半个、奇异果1个、木瓜小半个、芒果小半个、酸奶50克。做法1.将各色水果洗净、切块、置冰箱稍冻(约15～20分钟)2.倒入酸奶150～200ml，拌匀即可。专家点评这几种水果含有丰富的维

孕期水果餐：缤纷水果沙拉

缤纷水果沙拉材料：草莓2个、苹果半个、梨半个、奇异果1个、木瓜小半个、芒果小半个、酸奶50克做法：1.将各色水果洗净、切块、置冰箱稍冻(约15～20分钟)2.倒入酸奶150～200ml，拌匀即可。专家点评：这几种水果含有丰富的维生素C

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