睡醒后嗓子干疼怎么办,嗓子疼的表现

一、嗓子疼有什么表现

1、咽部干燥，灼热，继而疼痛：

　2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋：

3、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽：

4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统

　5、颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官

二、嗓子疼怎么处理

第一，温盐水漱口

专家表示，多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。专家建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。

第二，蜂蜜柠檬茶水

蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。德格尔曼博士建议：1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。

第三，吮吸蒜瓣

专家表示，大蒜中含有的的蒜素物质，有助于杀灭细菌。建议大家将蒜瓣� �开后直接吮吸，这样做有助于缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，也可以立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟效果最好。

　第四，甘草水漱口

中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示：患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。

三、嗓子疼的食疗法

　橄榄芦根饮

咸橄榄4枚，芦根30克（鲜品用60-120克），水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。

　鸭蛋薄荷汤

1到2个鸭蛋，30克新鲜薄荷，食盐、味精。首先将新鲜的薄荷洗净，然后往锅内加入适量的清水，煮沸之后将鸭蛋打进沸水中，一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮，然后再加适量的食盐味精调味，煮沸片刻之后即可关火。每天食用1剂，连续5到7天，能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。

金银花橄榄茶

金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

沙参玉竹麦冬煎

每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果；对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。

　薄荷杭菊水

选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次。对于感冒鼻塞，喉咙发痒等症状有缓解的功效。

四、治疗嗓子疼的中药方

加味消毒饮

牛蒡子（一钱五分）荆芥（七分）防风（六分）紫草茸（一钱）甘草（五分 ）糯米一撮引．水煎．不拘时服．

紫草消毒饮

紫草连翘牛蒡子（各一钱）荆芥（七分）山豆根甘草（各五分）水煎．不时温服．

十宣散

黄连黄芩黄柏（各一钱）儿茶雄黄苦参（各五分）硼砂（五分）乳香（一分）元明粉（三分）冰片（少许临用时下入药内）为末．每用五厘．以竹管吹入喉中．

　二圣散

苦参（三钱）僵蚕（二钱）为末．吹喉二三次．即痛止肿消．

　玉锁匙

焰硝（二两五钱）硼砂（五钱）僵蚕（二钱五分）冰片（一厘）为末．每用五分吹喉．

　化毒丹

薄荷叶荆芥穗雄黄辰砂（各二钱）朴硝（一钱）牙硝硼砂甘草（各二钱五分）桔梗（五钱）山豆根（一钱五分）为细末．以竹管吹入咽中．或以水调服．

　大如圣饮子

牛蒡子桔梗甘草（各一钱）麦冬（五钱）水煎服．

　甘桔清金散

牛蒡子（七分）连翘甘草（各五钱）桔梗（一两）诃子皮（三钱）为末．薄荷少许．煎汤．下一钱．或加薄荷．水煎服亦可．若非声音不清者．则去诃子皮．