可补血养肝明目的药茶药茶
BY：Malak 2024-07-08 02:39:41 881 ℃
五味蜜茶取五味子5克，蜂蜜、绿茶各适量，将五味子放入锅中。用小火炒至焦黄后。放入杯中，加入绿茶后用开水冲泡15分钟，加入蜂蜜搅拌匀即可饮用。有补血养肝、明目的功效。适合肝血不足引起的目眩、视力减退等症状。
明目茶取谷精草6克，草决明6克，玄参6克，绿茶6克。将以上材料放入杯中，加入开水冲泡饮用。有清肝明目的功效。适合视物模糊，伴有口苦、目赤肿痛等上火症状者服用。
补肝明目、养阴养血的羊肝
羊肝，性凉，味甘苦。具有补肝明目、养阴养血的作用。羊肝的营养丰富，每百克羊肝中，含蛋白质18.5克，脂肪7.2克，碳水化合物4克，钙9毫克，磷414毫克，铁6.6毫克，维生素A29900国际单位，维生素B10.42毫克，维生素B23.57毫
黄芪枸杞猪肝汤——养肝明目养血补血
黄芪枸杞猪肝汤黄芪枸杞猪肝汤所需材料主要食材猪肝、党参、枸杞、黄芪盐黄芪枸杞猪肝汤的做法1、猪肝洗净，切片;党参、黄芪分别用清水洗净。黄芪枸杞猪肝汤的功效与作用养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，简单而且非常有效。黄芪枸杞猪肝汤此汤具有补气生血、养肝明目、补气固表、增强免疫力的功效。关于黄芪枸杞猪肝汤的做法大家都知道了吧，方法简单，而且营养价值高，最重要的是他们的养生效果不差，具有延年益寿，美容养颜的效果，特别是对于身体虚弱的人群来说是不二的选择，大家不妨试试看吧。
番茄鸡肝汤——补血养颜养肝明目
番茄鸡肝汤番茄鸡肝汤的做法原料鸡肝150克，菜花50克，清鸡汤500克，胡萝卜50克，番茄150克，黄酒、葱、姜、精盐、味精适量。此汤有补肾壮阳、补肝明目，并有改善遗尿和夜盲症的功效。关于番茄鸡肝汤的做法，大家是不是有种动心的感觉呢，食物其实还是很神奇的，补血养颜养肝明目抗疲劳，我们要懂得一些食物要相互搭配才健康，上面的这道美食赶紧学起来吧。
Hash：cd72de59fe46e58fdef0be2a9da5710670555449
【声明】本文由用户Malak发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。