毛骨悚然？产后新妈分享自然分娩全过程

【妈妈网特稿】一提起分娩过程，大多数经历过自然分娩的妈妈们都会感到毛骨悚然，汗毛都竖起来了！整个自然分娩过程中，妈妈们在身体上、精神上承受的痛苦是巨大的，过了很长时间回想起来都记忆犹新。到底为什么自然分娩如此可怕？听亲历自然分娩的妈妈pjuyoung来娓娓道来！

妈妈网网友pjuyoung：破水超24小时无痛分娩顺产经历

宝宝不淡定，提前2周有动静

预产期是1月底，结果提前2周宝宝就不淡定了，1月16号早上，本来要去产检，结果一早起来就发现见红，心里那个紧张呀。匆匆忙忙到医院挂了急诊，以为马上要生了。结果何平主任说没肚子痛，应该不会马上生，很淡定地开了b超和胎监的单子。直到做完检查我还一点反应都没有。主任让回家等，并说明大多数情况下48小时内会生。

产后新妈分享自然分娩全过程

见红、破水，call救护车向医院飞奔

结果我这一等，就等到了21号。期间断断续续有见红。21号早上6点多，刚醒来就觉得自己好像尿了裤子。我一屁股做起来，裤子全湿了。难道破水啦？应该是的。好在有去听孕妇课，知道破水了要平躺叫救护车，还算镇定。叫醒了老公，打电话叫救护车。救护车很快到，老公没穿好衣服救护车就到了。医生上来检查，确定是真的破水了。于是抬下楼上救护车。一路开到医院，收了转诊费。到了医院，检查之后，就进待产房了。一直等到10点钟，没有肚子痛，也没有其他反应。

催产素打到腰疼，竟然还是没反应

医生给打了催产素。其实还好，就是那么长时间不能站起来挺痛苦的，催产素打着打着腰很酸，但一直都没有肚子痛。老公穿了白大褂进来陪产了。这一天是最难熬的。待产室里三个人，另外两个产妇打了针不久就生了，我就一直到下午都没反应。

OHNO！医生说要是一直没反应就得“剖”

医生说不打了，明天再接着打，不行就只有剖了。心里怕怕。我不想剖呀。一直就熬到半夜12点，期间有护士过来检查开宫口情况若干次，一直没有开，就是一直有流血。医生说可能明天最早天亮了才会生。想着老公也挺辛苦的，让他先回家了，反正一时半会也不会生，这里又有护士姑娘照顾着。

肚子痛到受不了，啊！一直在鬼叫

老公前脚刚走，大约半夜1点半，我突然就开始肚子痛了。一下子就痛得受不了，开始叫了。神马拉玛泽呼吸法拉，开始还有点点用，到2点钟我就顶 不顺了。打电话叫老公过来。并跟护士说我要打无痛。实在害怕到时候没力气生。

产后新妈分享自然分娩全过程

打了无痛分娩麻醉，迷迷糊糊睡了一觉

凌晨3点，开两指半，麻醉师给我打了无痛。不痛了，整个人一下子放松下来了。也许是太累了，迷迷糊糊睡了一觉。到早上5点，又有点痛，不过已经比2点钟时候好了很多。等到早上7点，破水超24小时了，开6指，被送入分娩室。

医生给用开塞露才生出来，尼玛，待产就应先做灌肠排便

不得不说的是，打算顺产的妈妈，最好在待产时就先做灌肠排便。我等到了分娩室医生才给我用的开塞露，那个痛苦呀，总之就是浑身起鸡皮又不能用力，肚子又痛。最后生的过程还是挺顺利的，用了3,4次力就生出来了。

家人全程陪产，宝宝顺利出生，最后还是感觉很温馨。

自然分娩全过程分三个产程

分娩全过程是从规律宫缩至胎儿胎盘安全娩出为止，分为三个产程。这三个产程里面你所需时间和你的感受是怎么样的呢？

产后新妈分享自然分娩全过程

第一产程（6-12小时）：这是最痛、最痛的时候

这个产程里面，你要注意的是注意休息，补充营养。从子宫有规律收缩开始，到子宫颈口开全为止。刚开始进入规律宫缩时，大约每六七分钟发动一次宫缩，每次可持续半分钟。随着产程的进展，宫缩间隔时间逐渐缩短，每次宫缩持续时间逐渐延长，强度逐渐增加，子宫颈口会缓慢打开。

当宫口开到约5厘米时，宫缩变得强烈起来，刚才还很镇静的你，这时可能会变得紧张和恐惧，这时可能是感觉疼痛最剧烈的时候，你可能会担心宝宝生不下来，可能会认为你已经无法坚持了，会强烈要求医生为你做剖腹产。别怕，每个顺产的妈妈都是这样过来的，坚持一下，宝宝马上就要生出来了。

第二产程（1-2小时）：哇！胎儿就要出来了

从子宫口开全到胎儿娩出的这段时间，即第二产程里面，你要做的事是“极限冲刺、配合用力”。宫缩间隔时间缩短到1～2分钟，每次可持续50秒。对你来说，可能已经感觉不到间歇，似乎一直有宫缩，肚子持续疼痛。这时宝宝的头部逐渐脱出骨盆，一边回旋，一边随着子宫收缩，向产道出口进发。作为妈妈的你，只有努力、努力、再努力。

破水大多发生在这一期（适时破水），助产医生已经可以看到胎儿的头发，阴道口扩展到最大限度，你“哈、哈”地喘气，这时腹壁开始放松。很快，宝宝的头、肩就出来了，紧接着，整个胎儿就娩出了。“哇——”你懂的，所有喜悦全在这一声中。

第三产程（3-30分钟）：喜悦淡忘了疼痛感

这是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间。这一段时间比较容易度过。产妇� �再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭，妈妈终于见到盼望已久的宝宝，喜悦淡忘了疼痛。