蜂蜜怎么吃 两款滋阴开胃食谱
BY：Nyako 2024-08-13 13:23:32 726 ℃
蜂蜜是一种很常见的食材类型，而且食用率也是比较高的，可以有提高免疫力的作用，蜂蜜可以有滋阴开胃的作用，你知道方面除了泡水以外，还有其他的食用方法吗，下面的这些食谱就是不错的选择呢，可以起到很好的保健的作用和效果，赶紧试试吧。
一、蜜汁果墩
制作方法：
1、将红果清洗干净后放入盐水中浸泡5分钟，之后放入沸腾的开水中煮至10分钟，再加入两包红茶接着煮，煮好的汤汁即可作为蜜汁果茶。
3、之后去掉红果的核并在水中煮软，变成红果泥，将红果泥和适量白糖下入炒锅中炒至变软，再淋上桂花蜂蜜，就制成了红果酱。
二、蜂巢玉米酥
制作方法：
1、玉米粒用开水烫一下，在生粉中加入一颗鸡蛋和适量清水调成面糊，之后再放入玉米粒和各种干果搅拌均匀，下入油锅中，先以中火来炸，等定型后换为大火炸至金黄色。
功效：有蜂蜜一样金黄的色泽，及蜂巢的外形，口感酥脆。
关于蜂蜜的一些食谱，，大家都了解了吧，经常食用这样的食物不仅可以增强体质，而且还可以有补充营养的作用，补血养血，而且还可以有美容驻颜的功效哦，大家不妨试试吧。是不错的养生美容的食谱，还可以开胃助消化，赶紧试试吧。
蜂蜜减肥食谱,蜂蜜减肥食谱怎么做
一、蜂蜜能不能减肥蜂蜜可以减肥。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变
蜂蜜减肥法蜂蜜瘦身食谱
蜂蜜减肥法蜂蜜瘦身食谱第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）。第二、三天：正常饮食。第四天：只喝蜂蜜。第五、六天：正常饮食。第七天：只喝蜂蜜水。第八天：正常饮食。当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食，六分饱就好。虽然蜂蜜的糖分确实不少
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