预防乳腺增生要学会控制情绪
BY：Orenda 2024-07-08 08:00:44 769 ℃
预防乳腺增生要学会控制情绪，乳腺增生是25-45岁女性的常见病，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。一般多在月经前比较严重，出现乳房肿块和乳房疼痛。
防乳腺增生重在调节情绪，但是，患此病痛的女性又有一个“通病”：情绪不好，有的人因为晋升无望、家庭矛盾、孩子学习不好等原因，长期精神抑郁;有的人则最近与丈夫斗嘴呕气，或有亲朋好友发生意外，因而心情烦躁、极度紧张，或悲痛、思念。而不良的情绪会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。乳腺增生
其实，乳腺增生在中医学里称为“乳癖”，主要与肝、脾、肾等脏腑失调有关。中医认为，乳头属肝。如果情绪舒畅，则肝的疏泄功能正常，气机调畅;反之，若情绪激动、抑郁，会影响肝的疏泄，导致气血不畅、肝气郁结，出现乳房疼痛、胸闷。如果情绪长期得不到缓解，便会形成乳房肿块。
改变不良情绪在预防和治疗乳腺增生症中有举足轻重的作用。更何况乳腺增生虽属良性病变，但众多学者认为患者发生乳腺癌的概率要高出正常女性2-3倍。
预防乳腺增生要学会控制情绪
预防乳腺增生要学会控制情绪，乳腺增生是25-45岁女性的常见病，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。一般多在月经前比较严重，出现乳房肿块和乳房疼痛。防乳腺增生重在调节情绪，但是，患此病痛的女性又有一个“通病”：情绪不好
发生乳腺增生跟你的情绪有关
想必大家对乳腺增生这种疾病都不陌生，这种疾病的发生影响很多女性的健康，也对她们的生活造成很多的不便所以这也是人们越来越关注这种疾病的发生，当然有很多的时候我们的情绪也会导致乳腺增生发生的。乳腺增生可以说是现代女性最容易患的乳腺疾病，乳腺增生疾病在现代女性中的高发病率值得所有女性的警惕，究竟是哪些因素
乳腺增生最大敌人是情绪
乳腺增生是25岁~40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，但近些年来该病的发病年龄正呈现出低龄化趋势，一些十七八岁的女性也患上乳腺增生。人长时间食用这种污染的食物，外源性激素便会通过人体的微循环造成体内雌孕激素代谢紊乱，从而可能会引起乳腺增生
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