甘薯的功效与作用_甘薯的食用禁忌
BY：Agnes 2024-08-16 10:51:34 823 ℃
食用凉的红薯容易致胃腹不适。
甘薯药用价值甘薯性味甘平、无毒，可补脾胃、养心神、益气力、通乳汁、除宿瘀脏毒。在具有防癌保健作用的12种蔬菜中，甘薯名列榜首，被誉为“抗癌之王”。
甘薯含有丰富的黏液蛋白，这种物质不仅能保持关节腔内的润滑作用，而且还能保持人体心血管壁的弹性，阻止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，防止肝肾中结缔组织萎缩，提高机体的免疫能力。甘薯独有的脱氢表雄甾酮，可以预防结肠癌和乳腺癌。
甘薯的功效与作用_甘薯的食用禁忌
甘薯的功效与作用护心，通便，补血益气，提高免疫力，抑癌抗瘤，抗衰抗辐射甘薯的食用禁忌食用凉的红薯容易致胃腹不适。忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。甘薯药用价值味甘平，入足太阴经，功专补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。生食甘凉伐气，熟则甘平充饥。晒干磨粉，
甘蔗的功效与作用_甘蔗的营养价值
甘蔗的功效与作用1.补充糖分甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。2.健脾利尿甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋养的功效。3.润肠通便甘蔗可
马铃薯丁的功效与作用_马铃薯丁的食用禁忌
马铃薯丁的功效与作用和胃健中解毒消肿，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效马铃薯丁的食用禁忌孕妇慎食以免增加妊娠风险。想减肥的人尤其应该吃。
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