松仁玉米——孕妇营养食谱
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松仁玉米――孕妇营养食谱
松仁玉米——孕妇营养食谱松仁玉米——孕妇食谱材料:松籽仁:50克玉米粒……200克青豆……20克胡萝卜……20克葱末……1小匙色拉油……2大匙麻油……1小匙盐、味精……适量水淀粉……2小匙步骤:1.松籽仁用水洗净,放在油锅里炸到颜色稍微金黄
怀孕期间准妈妈的营养食谱松仁玉米
松仁玉米——孕妇营养食谱松仁玉米——孕妇食谱材料:松籽仁:50克玉米粒……200克青豆……20克胡萝卜……20克葱末……1小匙色拉油……2大匙麻油……1小匙盐、味精……适量水淀粉……2小匙步骤:1、松籽仁用水洗净,放在油锅里炸到颜色稍微金黄,备用。将胡萝卜切成颗粒。2、在原锅中放入油,热至6
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