更新时间:2024-08-18 08:04:02

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“洋快餐”里有什么?

BY:Felcia 2024-08-18 08:04:02 312 ℃

很多孩子都喜欢让父母带自己去“麦当劳”、“肯德基”就餐,一些中小学生也经常光顾这里与朋友聚会,因为其口味、促销手段及就餐环境很吸引人,使他们成了那里的常客,无论是节假日,还是生日或其他庆祝活动,他们都爱去那里吃一顿。父母们也觉得那里环境舒适,卫生比较有保证,不但吃了饭,宝宝还可以开心地玩一阵,何乐而不为呢?“洋快餐”的内容一般多指汉堡薯条可乐炸鸡等食品,有的孩子对这些食品百吃不厌。但是,你是否知道,“洋快餐”被营养学家们认定为高热量、高脂肪、高胆固醇的“三高食品”,被称为“垃圾食品”。据测定,一个三层汉堡包含1000千卡热量;三小块鸡有一半是脂肪;而100克炸薯条的热量约为544千卡,相当于一个轻体力劳动者全日所需热量1/3-1/4;吃洋快餐时少不了要喝可乐,儿童过多饮用含咖啡因的饮料,会引起压轻度升高和心率下降。美国科学家还发现,汉堡包和其它动物脂肪的油炸食物中,含有一种更为有害的胆固醇——氧化胆固醇,它能损伤冠状动脉,加速其硬化,诱发心脏病。因此,美国农业部已向全国中小学生建议少吃汉堡包。那么我们的父母们,为了孩子健康,是不是也应对孩子吃“洋快餐”有所控制呢?

洋快餐具体的危害表现,洋快餐导致肥胖的原因,洋快餐受欢迎的原因是什么,吃了洋快餐为什么不健康

一、洋快餐具体的危害表现1.引起肥胖快餐可引起体内激素变化,使人上瘾。科学家指出,汉堡包、油炸土豆条等快餐可引起体内激素变化,使人难以控制食量。美国有关研究也表明,常吃洋快餐食品,进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪,会促使人体发胖。俗话说:“腰带长,寿命短。”肥胖成为代谢性综合征的祸首。尤爱吃

七成上班族午餐吃快餐 常吃快餐的危害触目惊心

有相关调查显示,大部分的上班族对午餐这个概念非常淡薄,七成以上的上班族人是以吃快餐的方式来打发午餐。下面我们去看看常吃快餐的三大危害。经常吃快餐,身体会越吃越弱,时间长了就容易吃出富贵病,经常吃快餐很容易导致血脂、血糖、血压的上升,这些疾病就被我们称为是富贵病。

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