凉茶孕妇可以喝吗 孕妇去火解暑不提倡饮凉茶
BY：Peren 2024-07-08 00:56:30 202 ℃
凉茶孕妇可以喝吗
孕妇可以适当喝点凉茶，比如王老吉，但一般来说，为了安全，不建议孕妇喝凉茶。
是药三分毒，为了宝宝健康，准妈妈最好不要喝凉茶。因为凉茶并不是茶，是以辛甘寒凉的中草药煎泡而成的药茶，如金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麦冬、竹叶等，在清解暑热、滋阴潜阳的同时，也会使人体脏腑的阳气发散、受损，脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。女性在孕期对冷热的刺激极为敏感，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，引起腹痛宫缩，故而不适合孕妇饮用。比如王老吉中含有夏枯草，它有清火明目、可以治疗头痛、降血压、还可以治疗乳房肿痛、散结消肿、清肝火，这些都是对身体有帮助的。但是孕妇要谨慎使用，夏枯草可以食用的，切记不可以吃过多，在喝王老吉的同时，尽量稀释一下再喝，毕竟这些配方多数是中药，对身体来说是不好的，是药三分毒，何况是凉茶呢？
孕妇解暑可以喝什么茶
孕妇夏天不能喝凉茶，不过，可以适量喝点淡绿茶清热解暑。
孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。但绿茶中含有鞣酸，会妨碍铁的吸收。因此孕妇在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。还有，在喝的时候一定注意喝的量，因为虽然说喝绿茶有利，但是喝多就会妨碍准妈妈铁的吸收，从而导致孩子在肚子里面无法得到足够的氧气。
小贴士
：如果孕妇出现上火中暑的情况，最佳选择是多喝开水，白开水是孕妇最好的饮品。另外，饮食上注意吃的清淡些，营养补得适当就可以，孕晚期也忌大荤大油。孕妇不宜接触的中药材
1、解表类：保济丸、保济口服液等。
2、清热类：牛黄解毒丸、三黄片、瓜霜退热灵胶囊、抗病毒口服液、西黄丸、平消胶囊等。
3、泻下类：麻仁软胶囊、四磨汤口服液等。
孕妇怎么去火_孕妇如何降火
孕妇上火的原因由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。上火是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是上火。火是如何产生
孕妇上火了吃什么菜，推荐的为孕妇“去火”食物，孕妇吃蔬菜败火食谱，孕妇上火吃什么好
一、孕妇的上火吃什么好1.黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。2.火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。.苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。4.梨：
孕妇上火了怎么办孕妇吃什么去火
冬季由于天气寒冷、干燥，容易引起上火。这段时间孕妇要注意饮食避免上火，严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的孕妇更会因虚火上升大发脾气。在孕期，孕妇上火不是好事，严重的还会影响胎儿的健康呢。孕妇上火了怎么办呢?孕妇上火吃什么呢?下面来教你
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