白领春困怎么办 提神健脑的茶品
BY：Zahara 2024-08-15 01:21:55 107 ℃
白领是一个很特殊的群体哦，经常会出现比较劳累啊或者是容易疲劳等等的一些问题出现哦。那么你知道白领春季烦躁乏力应该如何去调理和缓解的吗?春困秋乏，是比较常见的问题，春季百丽提神醒脑的一些茶品给大家推荐一下，可以有很好的调理的作用。
振奋精神———熏衣草柠檬茶
制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。这样的茶可以有缓解疲劳的作用，还可以有助消化的效果，对于促进血液循环啊还有缓解头痛有一定的作用，还有缓解烦躁的作用哦。
健脑提神———花草茶
制作：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。
关于白领纯净服烦躁提神醒脑的一些茶品，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是白领春季的一些醒脑的茶品可以起到很好的保健的作用和效果，而且还可以有促进血液循环的效果，还可以消除疲劳，大家可以试试。
白领如何提高脑力 推荐食物健脑
对于白领朋友们来说，在平时用脑是非常多的，所以在这时候就非常需要去保护大脑的健康才行了，否则就会导致用脑消耗的脑力非常多，甚至出现头痛头晕的情况，那么我们应该如何提高脑力呢，下面就让我们一起看看吃什么食物提高脑力效果好。鸡蛋想要帮助我们提高
长期加班易脑残 支招白领如何健脑护脑
先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用，白领朋友们值得一试。长期加班易脑残支招白领如何健脑护脑行动上多变动已有思维：出门少用GPS，经常换个路线，让负责记忆和空间感的大脑海马体得到锻炼。长期加班易脑残支招白领如何健脑护脑从问题本质上解决：雇主赢多体谅员工。
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