紫菜粥具有清热解毒、有效降压的功效
BY：Isis 2024-08-17 04:19:26 753 ℃
材料：
粳米100克、紫菜15克、瘦猪肉50克、盐、味精、大葱、胡椒粉、香油各适量
做法：
将粳米洗净，放入锅中，加清水煮粥;将猪肉切细末，倒入粥中，加入紫菜、味精、葱花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即可。
功效：
粳米能够提高人体的免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会，还能够预防糖尿病、脚气病、老年斑、便秘等疾病，紫菜营养丰富，其中所含的多糖具有明显的增强细胞免疫和体液免疫功能，可以促进淋巴细胞转化，提高机体免疫功能;猪肉含有丰富的优质蛋白质和氨基酸，具有补肾养血、解毒降压的功效。
什么食物可以清热解毒_清热解毒的食物
一、什么食物可以清热解毒1、金针菜金针菇可补气养血、清热解毒去湿、解除忧愁愤怒,也含蛋白质、胡萝卜素、纤维质、钙、磷、铁等营养素。2、竹笙竹笙又叫竹荪,是寄生在枯竹根部的一种珍贵菌类,曾经是“宫廷贡品”,近代也作为国宴名菜出现。它的口感脆嫩清爽,营养价值高,富含胶质纤维,解腻助消
清热解毒的水果都有哪些_具有清热解毒的中草药
三、具有清热解毒的中草药1、玄参玄参是属于玄参科类的植物，根据专家研究表明，用玄参泡水的话是具有能降低血压的作用。
清热解毒有哪些中药_吃什么食物可以清热解毒
疮痈是清热解毒药最普遍的适应证，这一点不能忘掉。中医认为，其性寒，味甘，功能清热，解毒，适用于温病发热，热毒血痢，疮、痈、疖肿等热毒壅盛之症。
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