果蔬汁,春季养生保健佳品

果蔬汁,春季养生保健佳品

果蔬汁不仅营养丰富，而且可以起到很好的美容保健功效，空闲时来杯果蔬汁，很是一种享受，还会给你带来健康的元素，下面就为大家推荐几道春季美容保健果蔬汁。苹果汁：调理肠胃，增强肾机能，预防高血压。芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐，喉咙疼。菠萝汁：消

养生保健的蔬菜汁有哪些果汁饮料

蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。所以我们可以在生活中没事的时候多喝一点蔬菜汁，今天我们就给大家介绍几个养生保健的蔬菜汁。胡萝卜汁胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素，提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力.同时还能补充人体最易失去的维生素B2。每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一

五行人养生保健,有养生功效的果蔬皮

一、五行人养生保健木行人：大麦益气补肝阴饮食调养：宜多吃具有健脾益肾补肝，消暑生津功效的食物，如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。药膳可选择“大麦芽汤”：大麦芽50克，冬瓜300克，陈皮25克，猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净，冬瓜去皮洗净，切块;猪瘦肉洗净，

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